Hvor effektiv er fysioterapi for frosne skulder?
Fysioterapi kan være meget effektiv til frosset skulder, hvis den udføres under opsyn af en autoriseret fysioterapeut. Frosset skulder kan forekomme fra forskellige tilstande såsom senebetændelse, gigt eller gentagne bevægelsesskader og kan reagere på manipulationsterapi. Terapeuter anbefaler også forskellige øvelser i forbindelse med massageterapi, som mange individer drager fordel af. Derudover kan varme- og isfysioterapi til frosset skulder være effektiv for nogle. Andre patienter finder, at fysioterapi ved frosset skulder ikke er så effektiv som brugen af antiinflammatoriske medicin.
Forskellige typer af psykoterapi kan helbrede, styrke og gendanne bevægelse, der går tabt på grund af skade eller sygdom. Når frosset skulder opstår som et resultat af skade eller sygdom, bliver det betændte område immobil eller stivt. Frosset skulder kan også forårsage betydelig smerte. For at lette heling kan en patient ordineres fysioterapi af sin læge til primærpleje.
De, der lider af virkningerne af et slagtilfælde, kan opleve frosset skulder. I dette tilfælde kan fysioterapi ved frosset skulder hjælpe med at genoprette bevægelse. Terapeuten kan anbefale strækøvelser, der skal udføres i sæt, eller armrotationsteknikker, der kan hjælpe skulderleddet med at blive mindre stive. Derudover kan brugen af terapeutiske anordninger, såsom overkropsergometre og modstandsbånd, styrke skuldrene.
Fysioterapi til frosset skulder inkluderer ofte massage, som kan være helende for sårede væv og sener. Massageterapi udført af en professionel terapeut kan hjælpe med at øge blodgennemstrømningen og cirkulationen til det skadede væv. I nogle tilfælde kan massageterapi vende skaden.
Mange fysioterapeuter anbefaler at anvende fugtig varme som en effektiv form for fysioterapi til frosset skulder. Mens varme muligvis ikke lindrer betændelsen såvel som is, kan det muligvis lindre smerter for nogle personer. Varmefysioterapi til frosset skulder kan udføres ved hjælp af en fugtig varmepude, enten på et rehabiliteringscenter eller derhjemme.
Brug af professionelt udstyr og terapeutisk udstyr kan også forbedre symptomer på frosset skulder. Ultralydbehandling bruger lydbølger til at absorbere energi i sårede væv. Mange eksperter mener, at dette er en effektiv metode til at reparere beskadigede celler og gendanne funktion til den skadede skulder.
Ud over behandling, der leveres af en autoriseret fysioterapeut, er der guidebøger, der lærer forskellige øvelser til at lindre symptomer på frosset skulder. Nogle personer synes måske, at disse bøger er nyttige til at håndtere deres smerter i forbindelse med denne tilstand. Inden du begynder på en hvilken som helst metode til selvbehandling af frosset skulder, er det bedst at søge råd fra en læge.