Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van scherpe elleboogpijn?

Scherpe elleboogpijn kan het gevolg zijn van een aantal oorzaken die de omliggende gewrichten of weefsels beïnvloeden en meestal draaien rond een soort letsel dat ontsteking en pijn bevordert. Zeer zelden wordt scherpe elleboogpijn gezien bij individuen door willekeurige kans, omdat deze aandoening voornamelijk wordt veroorzaakt door mensen die constante activiteit uitvoeren waarbij de polsen of ellebogen worden gespannen. Pijn in de elleboog is vaak het gevolg van tendinitis of van tenniselleboog, beide een ontsteking van de pezen. Acute elleboogpijn kan worden gecompenseerd door anti-pijnstillers terwijl de elleboog geneest, en het kan ook worden behandeld met ontstekingsremmende medicijnen als de scherpe elleboogpijn zwelling of ontsteking van de gewrichten van de elleboog inhoudt.

Veel atleten ontwikkelen scherpe elleboogpijn na constant druk uit te oefenen op het scharnier van de arm door gooien of slaan. Herhaalde bewegingen van dit type activiteit, zonder de juiste oefeningen die de spieren zullen strekken en trainen, vergroten de kans op het ontsteken van de pezen rond de elleboog. Deze aandoening wordt tendinitis of soms tenniselleboog genoemd en houdt scherpe pijn in de elleboog in, zelfs wanneer het wordt gebruikt voor kleine dagelijkse activiteiten. Ontsteking van de pezen leidt vaak tot zwelling die de pijn verhoogt, waardoor beweging zeer minimaal en bijna onmogelijk is in ernstige gevallen.

Soms is scherpe elleboogpijn te zien bij mensen die hun polsen overmatig gebruiken zonder de juiste voorzorgsmaatregelen, zoals tuiniers of degenen die voortdurend roterende gereedschappen gebruiken. Hoewel de pijn in de pols kan ontstaan, is het zeer waarschijnlijk dat deze in de elleboog reist en de pezen beïnvloedt, wat leidt tot pijn en pijn. Kinderen kunnen ook de elleboog van de verpleegster ontwikkelen, wat een scherpe pijn in de elleboog is als gevolg van een trekkracht op hun uitgestrekte arm. Vaak wordt dit met rust behandeld, omdat het herstelpercentage van het kind veel sneller is dan dat van een volwassene.

Behandeling van acute pijn in de elleboog wordt vaak tot stand gebracht door onthouding van inspannende activiteit waarbij de polsen en ellebogen betrokken zijn, wat de pezen helpt rusten en het herstelproces versnelt. Als tendinitis wordt gediagnosticeerd, kunnen ontstekingsremmende medicijnen worden voorgeschreven als behandeling om zwelling te verminderen. Ontstekingsremmende voedingsmiddelen en kruiden kunnen ook helpen ontstekingen te verminderen, waardoor dit een natuurlijke en alternatieve keuze is voor degenen die niet willen omgaan met de bijwerkingen van ontstekingsremmende medicijnen. Na verloop van tijd zal een arts eenvoudige oefeningen en bewegingen voor de elleboog voorschrijven die het nog verder zullen versterken en genezen.