Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van scherpe elleboogpijn?
Scherpe elleboogpijn kan het gevolg zijn van een aantal oorzaken die de omliggende gewrichten of weefsels beïnvloeden, en meestal draaien om een soort letsel die ontstekingen en pijn bevordert. Zeer zelden is scherpe elleboogpijn die bij individuen willekeurig bij individuen wordt gezien, omdat deze aandoening voornamelijk wordt veroorzaakt door degenen die constante activiteit uitvoeren waarbij de spanning van polsen of ellebogen betrokken is. Pijn in de elleboog is vaak het resultaat van tendinitis of van tenniselleboog, beide een ontsteking van de pezen. Acute elleboogpijn kan worden afgezwakt door anti-pain medicijnen terwijl de elleboog geneest, en het kan ook worden behandeld met ontstekingsremmende medicijnen als de scherpe elleboogpijn zwelling of ontsteking met de gewrichten van de elleboog inhoudt.
Veel atleten ontwikkelen scherpe elleboogpijn na constant duwbare druk op het scharnier van de arm door het gooien of slaan van bewegingen. Herhaalde bewegingen van dit soort activiteiten, zonder de juiste oefeningen die de spieren uitstrekken en werken, vergroten de kans op inflaming de pezen die de elleboog omringen. Deze aandoening wordt tendinitis of soms tenniselleboog genoemd en omvat scherpe pijn in de elleboog, zelfs wanneer ze worden gebruikt bij kleine dagelijkse activiteiten. Ontsteking van de pezen leidt vaak tot zwelling die pijn verhoogt, waardoor beweging in ernstige gevallen zeer minimaal en bijna onmogelijk is.
Soms is scherpe elleboogpijn te zien bij degenen die hun polsen overmatig gebruiken zonder de juiste voorzorgsmaatregelen, zoals tuiniers of degenen die constant roterend gereedschap werken. Hoewel de pijn in de pols kan ontstaan, is het zeer waarschijnlijk dat deze in de elleboog zal reizen en de pezen zal bewerkstelligen, wat leidt tot pijn en pijn. Kinderen kunnen ook de elleboog van de verpleegkundige ontwikkelen, wat een scherpe pijn in de elleboog is vanwege een trekkende kracht op hun uitgestrekte arm. Vaak wordt dit met rust behandeld, omdat het herstelpercentage van het kind veel sneller is dan die van een volwassene.
Acute pijn behandelen in deelleboog wordt vaak bereikt door onthouding van zware activiteit met betrekking tot de polsen en ellebogen, die zullen helpen de pezen te laten rusten en het herstelproces te versnellen. Als tendinitis wordt gediagnosticeerd, kunnen ontstekingsremmende medicijnen worden voorgeschreven als een behandeling om zwelling te verminderen. Ontstekingsremmende voedingsmiddelen en kruiden kunnen ook helpen ontstekingen te verlagen, waardoor dit een natuurlijke en alternatieve keuze is voor diegenen die niet willen omgaan met de bijwerkingen van ontstekingsremmende medicijnen. Na verloop van tijd zal een arts eenvoudige oefeningen en beweging voor de elleboog voorschrijven die zullen helpen het nog verder te versterken en te genezen.