鋭い肘の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

鋭い肘の痛みは、周囲の関節や組織に影響を与える多くの原因に起因する可能性があり、通常、炎症や痛みを促進するある種の損傷を中心に展開します。この状態は主に手首または肘の緊張を伴う一定の活動を行う人々によって引き起こされるため、偶然に個人に見られる鋭い肘の痛みは非常にめったにありません。肘の痛みは、しばしば腱炎またはテニス肘の結果であり、どちらも腱の炎症です。急性肘の痛みは、肘が治癒するにつれて抗ペイン薬によって鈍化する可能性があり、鋭い肘の痛みが肘の腫れまたは炎症を伴う場合、抗炎症薬で治療することもできます。

多くのアスリートは、運動を投げたり打撃を与えたりすることで、腕のヒンジに絶えず圧力をかけた後、鋭い肘の痛みを発症します。このタイプの活動の繰り返しの動きは、筋肉を伸ばして働く適切な運動なしで、炎症の可能性を高めます肘を囲む腱をngします。この状態は、腱炎、または時にはテニス肘と呼ばれ、マイナーな日常の活動で使用しても、肘の鋭い痛みを伴います。腱の炎症はしばしば腫れを引き起こし、痛みを増加させ、重度の場合には動きが非常に最小限でほとんど不可能になります。

時には、庭師や常に回転ツールを働いている人など、適切な予防措置なしに手首を覆す人には、鋭い肘の痛みが見られることがあります。痛みは手首に由来するかもしれませんが、肘に移動して腱に影響を与え、痛みと痛みにつながる可能性が非常に高いです。子どもたちは、伸ばした腕に引っ張る力のために、肘の鋭い痛みであるナースメイドの肘を発達させることもあります。多くの場合、これは子供の回復率が大人のものよりもはるかに速いため、休息で扱われます。

急性痛の治療肘はしばしば、手首と肘を含む激しい活動から禁欲によって達成されます。腱炎が診断された場合、抗炎症薬は腫れを減らすための治療として処方される可能性があります。抗炎症性食品とハーブは、炎症を抑えるのにも役立つ可能性があり、これは抗炎症薬の副作用に対処したくない人にとって自然で代替の選択肢となる可能性があります。時間が経つにつれて、医師は肘の簡単なエクササイズと動きを処方し、それをさらに強化し、さらに癒すのに役立ちます。