Wat zijn de tekenen van een gespannen borstspier?
De borstspier bevindt zich in het borstgebied en kan tijdens inspanning, zwaar tillen of elke andere activiteit waarbij de armen en het bovenlichaam worden gebruikt, worden belast. De tekenen van een gespannen borstspier kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van het letsel. Een milde spanning of trek kan licht ongemak en pijn veroorzaken wanneer de spier wordt verplaatst, maar kan vaak gemakkelijk worden beheerd door de spier te laten rusten, koude of warme kompressen toe te passen en vrij verkrijgbare pijnstillers in te nemen. Meer significante pijn en moeilijkheid bij het uitvoeren van dagelijkse taken kunnen het gevolg zijn van de meer ernstige vormen van borstspierspanning waarbij de spier daadwerkelijk wordt gescheurd. Het is belangrijk om de tekenen van letsel in de borst te kennen, omdat pijn op de borst ook ernstigere oorzaken kan hebben, zoals een hartaanval.
Een milde borstspierspanning treedt op wanneer de spier te veel wordt uitgerekt, meestal als gevolg van overbelasting. Gewichtheffers kunnen met name gevoelig zijn voor spierblessures op de borst omdat ze vaak zware gewichten boven hun hoofd tillen, en deze beweging van de armen is een primaire functie van de borstspieren. Afhankelijk van het type activiteit kan een persoon milde tot matige pijn ervaren aan een of beide zijden van de bovenborst en in de oksel. De pijn kan gepaard gaan met milde zwelling, spasmen en enige moeite om de armen te bewegen. Meestal kan een licht gespannen borstspier worden behandeld met huismiddeltjes zoals vrij verkrijgbare pijnstillers, het gebied laten rusten en ijs of hitte aanbrengen.
Meer ernstige vormen van een gespannen borstspier kunnen ervoor zorgen dat de spier daadwerkelijk scheurt en kan ook de pezen beïnvloeden die vanaf de borstspieren door de voorkant van de armen lopen. Pijn die zich uitstrekt van de bovenborst langs de voorkant van de armen kan een teken zijn dat pezen ook zijn gespannen of zelfs gescheurd. Als het letsel zeer ernstig is, kan de persoon mogelijk de arm helemaal niet bewegen en kan hij ernstige zwelling of zelfs gevoelloosheid en tintelingen ervaren. Een persoon die deze meer significante symptomen ervaart, wil misschien een arts voor behandeladvies, omdat de ernstigste stammen een operatie kunnen vereisen om de schade te herstellen.
In sommige gevallen kan pijn op de borst een ernstigere oorzaak hebben, zoals een hartaanval. Gewoonlijk zal een persoon met een gespannen borstspier de activiteit herinneren die hij of zij aan het doen was die de verwonding heeft veroorzaakt en geen andere hartaanval symptomen ervaren. Iemand die echter niet helemaal zeker is dat de symptomen worden veroorzaakt door een gespannen borstspier, wil misschien met een arts praten voor meer informatie en evaluatie.