緊張した胸筋の兆候は何ですか？

胸筋は胸部にあり、運動、重い持ち上げ、または腕や上半身の使用を伴うその他の活動中に緊張する可能性があります。 緊張した胸筋の兆候は、損傷の重症度によって異なります。 軽度の緊張や引っ張りは、筋肉を動かしたときにわずかな不快感や痛みを引き起こす可能性がありますが、筋肉を休ませたり、寒冷または温湿布を施したり、市販の鎮痛剤を服用することで簡単に対処できる場合があります。 筋肉が実際に引き裂かれるより深刻な形の胸筋の緊張により、より大きな痛みと毎日の作業の困難が生じる場合があります。 胸の痛みは心臓発作などのより深刻な原因になる可能性があるため、胸部の損傷の兆候を知ることは重要です。

筋肉が過度に伸ばされると、通常は過度の運動により、軽度の胸筋の緊張が生じます。 重量挙げ選手は、頻繁に重い重量を頭の上に持ち上げるため、胸部の筋肉損傷を特に起こしやすく、腕のこの動きは胸筋の主要な機能です。 関係する活動の種類に応じて、人は上胸の片側または両側と脇の下に軽度から中程度の痛みを感じることがあります。 痛みには、軽度の腫れ、けいれん、腕を動かすのに多少の困難が伴う場合があります。 ほとんどの場合、軽度の緊張した胸筋は、市販の鎮痛剤の服用、その場所の休息、氷または熱の適用などの家庭薬を使用して治療できます。

より重度の緊張した胸筋は、実際に筋肉を引き裂く可能性があり、また、胸筋から腕の前部を通って下る腱に影響を与える可能性があります。 胸上部から腕の前面に広がる痛みは、腱にも緊張がかかっているか、破裂している兆候である可能性があります。 怪我が非常に深刻な場合、その人は腕をまったく動かせず、ひどい腫れやしびれやひりひり感さえ感じるかもしれません。 これらのより重大な症状を経験した人は、最も深刻な株が損傷を修復するために手術を必要とする可能性があるため、治療のアドバイスのために医師に相談することができます。

場合によっては、胸痛が心臓発作などのより深刻な原因になることがあります。 通常、緊張した胸筋を持つ人は、怪我の原因となった可能性のある自分の活動を記憶し、他の心臓発作の症状を経験しません。 ただし、症状が緊張した胸筋によって引き起こされていることを完全に確信していない人は、詳細な情報と評価のために医師に相談することをお勧めします。