Vilka är tecknen på ett anstränt pectoral muskel?
Pectoral muskeln är belägen i bröstet området och kan ansträngda under träning, tunga lyft eller någon annan aktivitet som innebär användning av armar och överkroppen. Tecken på en ansträngd pectoral muskel kan variera beroende på hur allvarlig skadan är. En mild belastning eller drag kan orsaka lätt obehag och ömhet när muskeln flyttas, men kan ofta lätt hanteras genom att vila musklerna, applicera kalla eller varma komprimeringar och ta smärtstillande medel utan disk. Mer betydande smärta och svårigheter att utföra dagliga uppgifter kan bero på de allvarligare formerna av muskelstammen i muskeln i vilken muskeln faktiskt rivs. Att känna till tecken på skada i bröstet är viktigt eftersom bröstsmärtor också kan ha allvarligare orsaker, till exempel en hjärtattack.
En mild pectoral muskelspänning uppstår när muskeln sträckes för mycket, vanligtvis på grund av överansträngning. Tyngdlyftare kan vara särskilt benägna att skada bröstmuskeln eftersom de ofta lyfter tunga vikter över huvudet, och denna rörelse av armarna är en primär funktion av bröstmusklerna. Beroende på vilken typ av aktivitet som är inblandad kan en person uppleva mild till måttlig smärta på en eller båda sidor av övre bröstet och i armhålan. Smärtan kan åtföljas av mild svullnad, kramper och vissa svårigheter att flytta armarna. Merparten av tiden kan en lätt ansträngd pectoralmuskulatur behandlas med hjälp av hemläkemedel som att ta smärtläkemedel utanför bänken, vila området och applicera is eller värme.
Mer allvarliga former av en ansträngd pectoralmuskel kan få musklerna att riva faktiskt och kan också påverka senorna som löper från pectoral musklerna ner genom framsidan av armarna. Smärta som sträcker sig från det övre bröstet nerför framsidan av armarna kan vara ett tecken på att senor också har varit ansträngda eller till och med brustna. Om skadan är mycket allvarlig kanske personen inte kan flytta armen alls och kan uppleva svår svullnad eller till och med domningar och stickningar. En person som upplever dessa mer betydelsefulla symtom kanske vill se en läkare för behandlingsråd, eftersom de allvarligaste stammarna kan kräva operation för att reparera skadorna.
I vissa fall kan bröstsmärtor ha en allvarligare orsak, till exempel en hjärtattack. Vanligtvis kommer en person med en ansträngd pectoral muskel att komma ihåg den aktivitet han eller hon gjorde som kan ha orsakat skadorna och inte kommer att uppleva andra hjärtattack symptom. Någon som inte är helt säker, men att symtomen orsakas av en ansträngd pectoral muskel kanske vill prata med en läkare för mer information och utvärdering.