Wat zijn de tekenen van whiplash?

Whiplash is een nekblessure die optreedt wanneer het hoofd krachtig naar voren of achteruit wordt getrokken en vervolgens snel in de tegenovergestelde richting wordt getrokken, waardoor de ligamenten en spieren van de nek overbelast worden.Het wordt vaak veroorzaakt door de impact van een auto -ongeluk, hoewel het ook kan voortvloeien uit een botsing tijdens het spelen van contactsporten, een val of een fysieke aanval.De meest voorkomende tekenen van whiplash zijn pijnen gevoeld in de nek, rug en hoofd.Andere tekenen van whiplash zijn desoriëntatie, traagheid, slapeloosheid en stemmingsstoornissen.Vaak neemt whiplash geleidelijk op zichzelf af, hoewel ernstige gevallen kunnen worden behandeld met geneesmiddelen op recept of fysiotherapie.

Pijn van bovenlichaam is een van de meest voorkomende tekenen van whiplash.Vaak ervaren mensen met de aandoening nekpijn en stijfheid.Deze pijn kan zich ook verspreiden naar de schouders, de bovenrug en zelfs de bovenarmen.Veel mensen met whiplash ervaren ook frequente hoofdpijn.De ernst van whiplash-gerelateerde pijn kan variëren van mild tot extreem.

Andere veel voorkomende tekenen van whiplash omvatten veranderingen in de perceptie, gedrag en stemming van de getroffen individu.De aandoening kan een wazige visie veroorzaken, evenals gevoelens van duizeligheid en licht in het hoofd.Het kan er ook toe leiden dat getroffen individuen gedesoriënteerd worden en moeite hebben om dingen te onthouden.Whiplash kan ook de slaapgewoonten van de gewonde persoon verstoren, waardoor 's nachts overdag traagheid en slapeloosheid veroorzaakt.Verder kan het van invloed zijn op het vermogen van het individu om haar humeur te beheersen.

Meestal neemt Whiplash in de loop van enkele weken alleen af.Velen van mensen met milde tot matige gevallen van whiplash vinden dat ze hun symptomen kunnen beheren door vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen, te gebruiken.Als alternatief ijs en warmte op de nek aanbrengen kan ook nuttig zijn, omdat het zwelling ontmoedigt en spierontspanning bevordert.Hoewel veel artsen voorheen de nek tijdelijk hebben aanbevolen om de nek te immobiliseren met een schuimhaving, wordt deze behandelingstechniek nu algemeen als onnodig beschouwd.

Degenen wiens tekenen van whiplash langdurig of zeer ernstig zijn, kunnen medische aandacht vereisen.Om ernstige whiplash-pijn te verlichten, bevelen veel artsen pijnsterkers, spierverslappers of soms beide aan.Een of meer sessies van fysiotherapie kunnen ook worden aanbevolen.Tijdens een fysiotherapiesessie kan een therapeut de getroffen persoon helpen zijn nek te strekken, en kan hij hem ook oefeningen leren die zijn nekspieren kunnen versterken om het herstel te versnellen en de kans op toekomstige verwondingen te verminderen.