Vad är tecknen på whiplash?
Whiplash är en nackskada som uppstår när huvudet kraftigt rycks framåt eller bakåt och sedan snabbt rycker i motsatt riktning, vilket gör att ledband och muskler i nacken blir översträckta. Det orsakas ofta av effekterna av en bilolycka, även om det också kan vara resultatet av en kollision när man spelar kontaktsport, ett fall eller ett fysiskt övergrepp. De vanligaste tecknen på whiplash är smärta som känns i nacken, ryggen och huvudet. Andra tecken på whiplash inkluderar desorientering, tröghet, sömnlöshet och humörstörningar. Ofta avtar whiplash gradvis på egen hand, även om allvarliga fall kan kräva behandling med receptbelagda läkemedel eller fysioterapi.
Smärta i överkroppen är bland de vanligaste tecknen på whiplash. Ofta upplever de med tillståndet nacksmärta och stelhet. Denna smärta kan också spridas till axlarna, överryggen och till och med överarmarna. Många människor med whiplash upplever också ofta huvudvärk. Svårighetsgraden av whiplash-relaterad smärta kan variera från mild till extrem.
Andra vanliga tecken på whiplash innebär förändringar i den drabbade individens uppfattning, beteende och humör. Tillståndet kan orsaka oskarp syn samt känslor av svindel och lätthet. Det kan också leda att drabbade individer blir desorienterade och har svårt att komma ihåg saker. Whiplash kan också uppröra den skadade individens sömnvanor och orsaka tröghet under dagen och sömnlöshet på natten. Vidare kan det påverka individens förmåga att kontrollera hennes humör.
Vanligtvis faller whiplash på egen hand under flera veckor. Många av dem med lindriga till måttliga fall av whiplash upplever att de kan hantera sina symtom genom att ta smärtläkemedel utan disk, som ibuprofen. Det kan också vara till hjälp att applicera is och värme på halsen, eftersom det avskräcker svullnad och främjar muskelavslappning. Medan många läkare tidigare rekommenderade att tillfälligt immobilisera halsen med en skumkrage anses denna behandlingsteknik i stort sett vara onödig.
De vars tecken på whiplash är långvariga eller mycket svåra kan behöva läkare. För att underlätta svår smalsvamp rekommenderar många läkare receptbelagda smärtstillande medel, muskelavslappnande eller ibland båda. En eller flera fysioterapimöten kan också rekommenderas. Under en fysioterapimöte kan en terapeut hjälpa den drabbade individen att sträcka sin nacke och kan också lära honom övningar som kan stärka hans nackmuskler för att snabba återhämtningen och minska risken för framtida skador.