Kan ik stoppen met roken met elektronische sigaretten?

Het is mogelijk om te stoppen met roken met elektronische sigaretten of e-sigaretten. De producten zien er meestal uit als een gewone sigaret of sigaar en werken door nicotine om te zetten in een dampvorm die kan worden ingeademd. Elektronische sigaretten bevatten meestal geen teer of andere schadelijke ingrediënten in gewone tabaksproducten. Net als bij andere producten om te stoppen met roken, zoals nicotinegom of zuigtabletten, worden elektronische sigaretten geadverteerd als middel om de afhankelijkheid van een roker van nicotine, de verslavende stof in tabaksproducten, te verminderen. De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft consumenten gewaarschuwd dat, in tegenstelling tot andere tabaksalternatieven, elektronische sigaretten niet zijn getest en er zorgen zijn over de kwaliteit en veiligheid van de productie.

Mensen die proberen te stoppen met roken met elektronische sigaretten, kunnen het gevoel hebben dat het product effectiever is dan andere hulpmiddelen om te stoppen met roken. Een voordeel van een e-sigaret kan zijn dat het de werking van het inademen en uitademen van rook van een echte sigaret nabootst. Sommige van deze producten kunnen ook in de vorm van een pijp of sigaar komen, zodat ze een breder scala aan rokers kunnen aanspreken. Elektronische sigaretten worden ook geadverteerd als veiliger dan gewone sigaretten omdat ze geen passief roken uitstoten dat schadelijk zou zijn voor andere mensen.

Hoewel elektronische sigaretten sommige voordelen kunnen bieden boven andere methoden om te stoppen, kan hun effectiviteit in twijfel worden getrokken. De FDA heeft waarschuwingsbrieven gestuurd naar vijf fabrikanten van elektronische sigaretten voor schendingen van de Food, Drug and Cosmetic Act. De schendingen zijn voor het maken van niet-onderbouwde beweringen over hun producten en onvoldoende kwaliteitscontrole van de productie. Consumenten die willen stoppen met roken met elektronische sigaretten hebben de FDA geadviseerd om een ​​van de momenteel goedgekeurde alternatieven voor tabak te gebruiken. Deze omvatten nicotinegom, zuigtabletten of huidpleisters.

In het verleden heeft de FDA ook waarschuwingen gegeven aan het publiek over gezondheidsproblemen in verband met elektronische sigaretten. Omdat de producten op grote schaal te koop zijn, is er een mogelijkheid dat jongeren deze gebruiken en een nicotineverslaving ontwikkelen, waardoor ze beginnen met het roken van gewone sigaretten. Omdat de producten momenteel niet gereguleerd zijn, is het ook niet bekend of de gebruikte doses nicotine veilig zijn. Ten slotte kunnen mensen die proberen te stoppen met roken met elektronische sigaretten zichzelf blootstellen aan andere schadelijke stoffen die aanwezig kunnen zijn in de nicotinedamp. Hoewel het misschien een goed idee lijkt om te stoppen met roken met elektronische sigaretten, moeten de producten mogelijk nader worden geëvalueerd voordat ze als veilig worden beschouwd.