Wat zijn voetorthotica?
Voetorthotica zijn hulpmiddelen die worden gebruikt om musculoskeletale misvormingen te ondersteunen of te corrigeren. Musculoskeletale misvormingen zijn problemen met de spieren en het skelet. Orthotics zijn voetondersteunende apparaten waarmee de spieren, pezen en ligamenten optimaal kunnen functioneren. Ze worden ook gebruikt om pijnsymptomen van vervorming te verminderen.
Omdat de voet het belangrijkste gewichtdragende deel van het lichaam is, kunnen structurele of spieronevenwichtigheden en misvormingen pijn veroorzaken. Deze pijn kan de enkels, knieën, benen en zelfs de rug bereiken. Correctie van deze abnormale problemen door het gebruik van voetorthotica kan uw mobiliteit aanzienlijk vergroten en pijnklachten verminderen.
Veel mensen gebruiken orthesen zonder het ooit te beseffen door eenvoudigweg een gel of een gewatteerde inzet aan uw schoenen toe te voegen. Deze vrij verkrijgbare inzetstukken zorgen voor stabiliteit, comfort en juiste plaatsing van de voet. Ze kunnen ook verlichting bieden van pijnsymptomen van de voet, benen en rug.
Mensen die lijden aan afwijkingen van de spieren of botten, hebben echter mogelijk een aangepaste voetorthese nodig. Deze gespecialiseerde inserts kunnen worden geleverd door artsen, fysiotherapeuten en podotherapeuten. In de meeste gevallen wordt een orthopedist, een specialist in voetorthotica, ingeschakeld om te zorgen voor een juiste montage en gebruik van deze inzetstukken.
Typisch wordt met op maat gemaakte voetorthotica een gipsvorm gemaakt van de voet in de gewenste positie. Het zorgteam beslist welk type orthesen nodig is. Vervolgens wordt het inzetstuk uit de mal vervaardigd en in de schoen gestoken.
Er zijn verschillende soorten voetorthesen. Een zachte voetzool helpt om schokken te absorberen, de balans te verbeteren en de druk op gevoelige gebieden te verminderen. Harde of stijve orthesen daarentegen helpen de beweging en functie te beheersen. Deze inzetstukken helpen vaak bij het verminderen van pijn in de voet, benen en lage rug veroorzaakt door voetafwijkingen. Er is ook een semi-rigide inzetstuk, vaak gebruikt voor atleten. Een semi-rigide inzetstuk zorgt voor dynamische beweging met begeleiding door juiste beweging.
Andere soorten voetorthesen omvatten gekalibreerde en proprioceptieve orthesen. Geijkte voetzolen houden rekening met individuele omstandigheden, zoals gewicht, flexibiliteit van de voet en activiteitenniveau. Het wordt vervolgens gekalibreerd om een specifieke hoeveelheid ondersteuning te bieden, afhankelijk van de activiteit. Proprioceptieve orthesen zijn ontworpen om te werken met proprioceptie. Proprioceptie is de manier van het lichaam om te weten waar het lichaam zich in de ruimte bevindt en hoe het reageert op stimulus. Deze orthesen zijn ontworpen om te veranderen hoe de voet de grond raakt. Ze zijn meestal dun en flexibel en laten de voet vrij en natuurlijk bewegen. Ze kunnen pijn verminderen of elimineren.