Wat zijn de beste manieren om van slijm af te komen?
Slijm verschilt van andere vormen van slijm omdat het uit de longen komt in plaats van uit de neusholtes. Het verwijderen van slijm is belangrijk omdat het ziekte en congestie kan veroorzaken als het in het lichaam achterblijft. Slijm van bijholte-infecties en verkoudheid op de borst kan soms worden verwijderd door medicijnen zoals neussprays en slijmoplossers. Geneesmiddelen die hoesten en slijm inslikken helpen een persoon er niet vanaf.
Gekleurd slijm kan een teken of een bronchiale infectie zijn en sommige mensen geloven dat de kleur kan worden geanalyseerd om erachter te komen wat er mis is. Als het slijm groen, geel of bruin is, kan dit op een infectie wijzen. Bruin en grijs slijm wordt meestal opgehoest door rokers en treedt op wanneer hun lichaam de teer uit sigaretten verdrijft.
Het verwijderen van slijm voor rokers betekent meestal stoppen, omdat rokers vaak last hebben van een hoger aantal bronchiale en longinfecties dan niet-rokers. Als bloed in het slijm wordt gevonden, kan dit een teken zijn van longkanker. Stoppen met roken zal meestal het slijmniveau na een paar maanden verminderen.
Andere oorzaken van slijm zijn bijholte-infecties, verkoudheid en griep. Het gebruik van een decongestivum of neusspray biedt tijdelijke verlichting voor slijm in de sinussen, maar dit hoeft het lichaam niet te ontdoen van slijm. Congestie op de borst wordt vaak veroorzaakt door post-nasale infuus en wordt niet als slijm beschouwd. Dit komt omdat de slijmklieren in de neusholten de oorzaak zijn van de congestie.
Verkoudheid op de borst of bronchitis produceren slijm dat kan worden losgemaakt door hoest slijmoplosmiddelen. Het hele doel van een slijmoplossend middel is om de congestie in de borst los te maken en de patiënt te laten hoesten. Dit is vaak een manier om slijm kwijt te raken, omdat slijm wordt verdreven met de lucht van de hoest.
Hoestonderdrukkers moeten worden vermeden, omdat ze eigenlijk voorkomen dat het lichaam slijm verdrijft. Suppressiva zijn ontworpen om pijn te verdoven, maar ze voorkomen ook volledig dat de patiënt hoest. Dit is een probleem omdat door het onderdrukkingsproces meer slijm in de longen wordt opgebouwd.
Wanneer slijm opgehoest is, moet het worden uitgespuugd - niet ingeslikt. Slijm is een kleverige substantie die zich vastklampt aan de longen en luchtwegen en zijn functie is om infecties te bestrijden omdat het glycoproteïnen en immunoglobulinen bezit. Wanneer het wordt opgehoest, is het een signaal dat het zijn doel heeft gediend. Het doorslikken van het slijm leidt er vaak toe dat het terugkeert naar het longsysteem waar het oorspronkelijk vandaan kwam.