Wat is een galactagoog?
Een galactagoog is een natuurlijke of synthetische stof die de melkproductie verhoogt. Sommige moeders produceren mogelijk niet genoeg moedermelk om hun baby's te ondersteunen. Als gevolg hiervan kunnen ze zich wenden tot een recept of kruidengalactagoog. Voordat ze een galactagoog gebruiken, moeten vrouwen ervoor zorgen dat ze goed eten, voldoende drinken en regelmatig borstvoeding geven. Professionals raden aan om in laatste instantie een medicijn of kruidenpreparaat te gebruiken.
Domperidon en metoclopramide zijn voorgeschreven medicijnen die worden gebruikt om de melkproductie te verhogen. Domperidon is niet goedgekeurd voor gebruik als galactagoog in de Verenigde Staten, maar het kan worden gebruikt in het Verenigd Koninkrijk en misschien elders. Mensen die Risperdal gebruiken, een antipsychoticum, kunnen lactatie ook als bijwerking ervaren. Deze medicijnen lijken te werken met dopamine om meer prolactine te creëren. De verhoogde prolactine betekent meestal een toename van de productie van moedermelk.
Kruidengalactagogen worden al duizenden jaren gebruikt. De meest gebruikte kruiden van de galactagoog zijn fenegriek, hop, gezegende distel en rode frambozenbladeren. Marshmallow-wortel of althaea fungeert als een ondersteuning voor en verbetert de absorptie van kruidengalactagogen wanneer deze tegelijkertijd worden ingenomen.
Fenegriek is een galactagoog die vrij snel werkt. De gebruikelijke dosering varieert van vrouw tot vrouw. Het kan worden gecombineerd met gezegende distel. Fenegriek verlaagt de bloedsuikerspiegel, dus vrouwen met hypoglykemie of diabetes willen misschien extra voorzichtig zijn bij het gebruik van dit kruid. Hoewel fenegriek niet giftig is, kunnen moeder en baby gastro-intestinale bijwerkingen ontwikkelen door hoge doseringen. Fenegriek mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen.
Hop, gebruikt bij het maken van bier, is een ander kruid dat lactatie bevordert. Een zogende moeder wil misschien niet te lang hop gebruiken omdat het bekend is dat het depressie veroorzaakt. Het kan ook werken als een kalmerend middel.
Van gezegende distel wordt gezegd dat het de melktoevoer twee tot drie dagen na consumptie verhoogt. Het kan worden gebrouwen tot een thee, als een tinctuur of in capsules. Kruidkundigen bevelen gewoonlijk vier koppen thee per dag aan, wat voor sommige vrouwen problematisch kan zijn. Om misselijkheid te voorkomen die soms wordt geassocieerd met meer dan twee kopjes van deze thee, kan het in tinctuurvorm worden ingenomen. Dit kruid kan worden gecombineerd met fenegriek en rode frambozenbladeren.
Combinaties van galactagogen, zoals moedermelkthee, en andere, zijn verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels, bij drogisten of op de lokale markt. Hoewel de kruiden over het algemeen als veilig worden beschouwd, willen vrouwen die borstvoeding geven eerst een professionele of lactatiespecialist raadplegen voordat ze een galactagoog gebruiken. Zelfdiagnose en zelfbehandeling worden niet aanbevolen, vooral als de vrouw zwanger is en tegelijkertijd een andere baby borstvoeding geeft.