Qu'est-ce qu'un galactagogue?
Un galactagogue est une substance naturelle ou synthétique qui augmente la production de lait. Certaines mères peuvent ne pas produire suffisamment de lait maternel pour nourrir leur bébé. En conséquence, ils peuvent se tourner vers une prescription ou un galactagogue à base de plantes. Avant d'utiliser un galactagogue, les femmes doivent s'assurer de bien manger, de boire suffisamment de liquide et d'allaiter fréquemment. Les professionnels recommandent l'utilisation d'un médicament ou d'une préparation à base de plantes en dernier recours.
La dompéridone et le métoclopramide sont des médicaments sur ordonnance utilisés pour augmenter la production de lait. La dompéridone n’est pas approuvée aux États-Unis comme galactagogue, mais elle peut être utilisée au Royaume-Uni et peut-être ailleurs. Les personnes qui prennent Risperdal, un antipsychotique, peuvent également ressentir les effets secondaires de la lactation. Ces médicaments semblent fonctionner avec la dopamine pour créer plus de prolactine. L'augmentation de la prolactine signifie généralement une augmentation de la production de lait maternel.
Les galactagogues à base de plantes sont utilisées depuis des milliers d'années. Les herbes les plus couramment utilisées dans le galactagogue sont le fenugrec, le houblon, le chardon béni et les feuilles de framboisier. La racine de guimauve, ou althaea, agit en même temps comme support pour améliorer l'absorption des galactagogues à base de plantes.
Le fenugrec est un galactagogue qui fonctionne assez rapidement. La posologie habituelle varie d'une femme à l'autre. Il peut être combiné avec le chardon béni. Le fenugrec abaisse le taux de sucre dans le sang. Par conséquent, les femmes hypoglycémiques ou atteintes de diabète voudront peut-être redoubler de prudence lors de l'utilisation de cette plante. Bien que le fenugrec soit non toxique, une mère et son bébé peuvent développer des effets secondaires gastro-intestinaux à des doses élevées. Le fenugrec ne devrait pas être pris par les femmes enceintes.
Le houblon, utilisé dans la fabrication de la bière, est une autre plante qui favorise la lactation. Une mère qui allaite peut ne pas vouloir utiliser le houblon trop longtemps, car il est connu pour causer la dépression. Il peut également agir en tant que sédatif.
On dit que le chardon béni augmente la production de lait deux à trois jours après sa consommation. Il peut être infusé dans un thé, pris sous forme de teinture ou en capsules. Les herboristes recommandent généralement quatre tasses de thé par jour, ce qui pourrait poser problème à certaines femmes. Pour éviter les nausées parfois associées à plus de deux tasses de ce thé, il peut être pris sous forme de teinture. Cette plante peut être combinée avec du fenugrec et des feuilles de framboisier.
Des combinaisons de galactagogues, telles que le thé au lait de mère et d'autres, sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels, chez les herboristes ou sur le marché local. Bien que les herbes soient généralement considérées comme sûres, les femmes qui allaitent peuvent souhaiter consulter un professionnel ou un spécialiste de l'allaitement avant d'utiliser un galactagogue. L'autodiagnostic et l'auto-traitement ne sont pas recommandés, en particulier si la femme est enceinte et allaite un autre bébé en même temps.