Quels sont les avantages de la musicothérapie?
Les avantages de la musicothérapie comprennent une plus grande relaxation, une concentration, des améliorations cognitives et un soulagement de certains symptômes de maladie mentale.La musique douce et lente est souvent apaisante et relaxante, aidant à atténuer les conditions physiques qui peuvent être aggravées par un plus grand stress.Certaines personnes qui souffrent d'autisme ou de troubles de l'attention éprouvent une plus grande concentration lors de l'écoute de la musique.Les personnes souffrant de maladies mentales caractérisées par la dépression ou l'anxiété éprouvent souvent des humeurs plus équilibrées après la musicothérapie.La musicothérapie a également été utilisée pour améliorer les défis cognitifs des personnes âgées.
La réduction du stress fait partie des nombreux avantages de la musicothérapie.L'écoute de la musique peut entraîner une plus grande relaxation.Le plaisir d'écouter de la musique libère des endorphines qui aident à réduire le stress et à contribuer à un plus grand calme.Un sommeil amélioré et une productivité améliorée ont également été associées à l'écoute de la musique.
Les avantages de la musicothérapie s'étendent aux patients cardiaques, dont beaucoup présentent une diminution du nombre de complications cardiaques.L'écoute de musique qui a des battements lents et mous peut réduire la pression artérielle et ralentir la fréquence cardiaque.Moins de douleur et un besoin réduit d'oxygène ont également été observés chez les patients après des séances de musicothérapie.
Les patients chirurgicaux bénéficient également de la musique.La réduction de l'anxiété, une diminution du besoin d'anesthésie pendant les procédures et un besoin réduit de médicaments après la chirurgie sont parmi les avantages observés.Dans la salle d'opération, les chirurgiens bénéficient également d'une musique qui les détend et leur permet de se concentrer sur la procédure.
Les avantages de la musicothérapie s'appliquent également aux patients autistes.Les cellules cérébrales normales s'appuient sur des rythmes naturels pour générer des réponses cérébrales.Les patients autistes connaissent généralement moins ce rythme cérébral naturel.La musique aide les personnes ayant cette condition en organisant des stimuli cérébraux à un schéma plus cohérent.
Les personnes qui souffrent de troubles du déficit de l'attention connaissent également les avantages de la musicothérapie.Les rythmes forts et rythmiques accélèrent les ondes cérébrales chez certaines personnes qui ont ces troubles.Une concentration plus importante, des performances plus fortes sur les tests cognitives et une réduction des problèmes de comportement ont été observés chez les jeunes garçons qui souffrent d'un trouble déficitaire de l'attention et qui ont subi une musicothérapie.
Certaines personnes qui souffrent d'une maladie mentale éprouvent également un soulagement de la musicothérapie.Les patients bipolaires éprouvent parfois un plus grand équilibre dans les humeurs après avoir écouté de la musique.La musique soulève l'humeur de nombreux patients déprimés.Les patients schizophrènes présentent souvent une meilleure compréhension du contexte et de l'intention dans les conversations après avoir écouté de la musique.
La musique aide également les personnes âgées qui ont des problèmes cognitifs.De nouveaux sons et stimuli augmentent le flux sanguin dans le cerveau.Après avoir écouté de la musique, certaines personnes âgées présentent de meilleures performances sur les tests cognitifs.