Wat is een acupressuurband?
Een acupressuurband is een zachte, soms rekbare band die op specifieke acupressuurpunten op het lichaam wordt gedragen om bepaalde gezondheidsproblemen te verlichten. Het meest voorkomende gebruik voor een acupressuurband is om misselijkheid te verlichten. Er zijn ook banden die speciaal zijn gemaakt om hooikoorts en andere allergiesymptomen te verlichten. Sommige voordelen van acupressuurbanden zijn dat ze meestal gemakkelijk te gebruiken zijn, ze zijn relatief goedkoop in vergelijking met sommige andere therapieën en ze vereisen geen medicijnen om de symptomen te verlichten.
Acupressuur is geworteld in traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Afgeleid van acupunctuur, gebruikt het de druk van je vingers of handen in plaats van naalden. Volgens TCM-beoefenaars zijn er 14 kanalen, of meridianen, die energie door het lichaam transporteren. Langs deze kanalen liggen een aantal punten die verschillende lichaamsdelen betekenen. Wanneer de energiestroom geblokkeerd of zwak is in een bepaald gebied, wordt druk uitgeoefend op de punten die overeenkomen met de probleemlocaties.
De banden die zijn gemaakt voor bijvoorbeeld verlichting van misselijkheid, worden om de polsen gedragen, waardoor lichte druk wordt uitgeoefend op het acupressuurpunt geassocieerd met de maag en het spijsverteringsstelsel. Bewegingsziekte is slechts een van de vele aandoeningen die misselijkheid kunnen veroorzaken. Iemand met bewegingsziekte kan baat hebben bij het gebruik van een acupressuurband, wat misselijkheid tijdens auto-, trein-, boot- of vliegtuigritten kan helpen voorkomen.
Acupressuurbanden kunnen ook helpen bij andere aandoeningen naast bewegingsziekte. Ochtendmisselijkheid is een andere misselijkheidproducerende aandoening, die meestal ten minste de helft van alle zwangere vrouwen treft. Het kan in ernst variëren van mild ongemak tot bijna slopende misselijkheid. Vrouwen worden meestal afgeraden om tijdens de zwangerschap onnodige medicijnen te nemen, dus een acupressuurband tegen misselijkheid kan de voorkeur hebben. Een acupressuurband kan ook de misselijkheid verlichten die gepaard gaat met anesthesie of chemotherapiebehandelingen.
Acupressuur is ook gemeld om de effecten van seizoensgebonden allergieën te verminderen. Een hooikoorts acupressuurband wordt meestal net onder het ellebooggewricht gedragen om hooikoortssymptomen te verlichten, waaronder hoofdpijn, verstopte of loopneus en jeuk in de ogen, neus of keel. Voor veel mensen hebben natuurlijke remedies de voorkeur boven medicijnen voor de behandeling van hooikoorts en andere allergieën.
Omdat TCM en acupressuur over het algemeen als alternatieve geneeswijzen worden beschouwd, hebben ze nog geen tal van wetenschappelijke studies beschikbaar om hun beweringen over effectiviteit te ondersteunen. Toch ondersteunen veel medische professionals het gebruik van acupressuur door hun patiënten, door hen aan te moedigen getrainde artsen te bezoeken of het zelf thuis te proberen. De acupressuurband is zo'n voorbeeld van een huismiddeltje om het zelf te doen.
Als acupressuurbanden niet goed worden gedragen op de drukpunten, zijn ze mogelijk niet effectief. Bij juist gebruik kan de acupressuurband de symptomen echter verlichten. De banden kunnen vaak zonder recept worden gekocht bij de meeste apotheken, supermarkten en andere winkelcentra. Consumenten kunnen ze ook online kopen bij drogisterijen en winkels, en op websites van verschillende fabrikanten.