Wat is innerlijke genezing?
Innerlijke genezing is een therapiemethode die beweert te helpen bij het oplossen van oude emotionele wonden. Emotionele wonden in het verleden, vaak in de kindertijd, worden verondersteld verantwoordelijk te zijn voor veel van de disfuncties die mensen kunnen ervaren in het volwassen leven. Innerlijke genezing is meestal bedoeld om het innerlijke kind te kalmeren, oude conflicten op te lossen en oude emotionele wonden te genezen om patiënten te helpen langdurige wrok, pijn en negatieve overtuigingen te overwinnen. Dit type therapie omvat meestal het gebruik van hypnose, en het probeert de patiënt te helpen zijn innerlijke kind te genezen door zich voor te stellen dat een liefdevolle, accepterende aanwezigheid in het verleden van de patiënt is gekomen om het innerlijke kind te kalmeren. Het wordt belangrijk geacht op te merken dat deze aanwezigheid, die vaak een culturele of historische figuur is zoals Jezus Christus of Boeddha, het verleden van de patiënt binnengaat om oude wonden alleen in de verbeelding van de patiënt te genezen, en niet in het echte leven.
Mensen die innerlijk genezingswerk beoefenen of ondergaan, onderschrijven over het algemeen de overtuiging dat de meeste emotionele en psychologische problemen optreden als gevolg van jeugdtrauma's. Mensen die tijdens hun jeugd aan een ernstig emotioneel of psychologisch trauma hebben geleden, worden vaak beschouwd als een gewond of getraumatiseerd innerlijk kind. Het innerlijke kind wordt verondersteld het deel te zijn van de psyche van een persoon dat vasthoudt aan de overtuigingen en gedragingen die in de kindertijd zijn aangeleerd. Sommigen geloven dat, wanneer vroege traumatische ervaringen het innerlijke kind schaden, volwassen emotionele en psychische problemen kunnen ontstaan. Deze problemen omvatten meestal langdurige wrok, angsten en zelfvernietigende overtuigingen.
Het onderliggende uitgangspunt van innerlijk genezingswerk stelt meestal dat patiënten hun jeugdtrauma's kunnen genezen door die gebeurtenissen te herbeleven, meestal onder hypnose. De innerlijke genezer vraagt de patiënt meestal om zich voor te stellen dat een welwillende, vriendelijke en accepterende derde persoon de traumatische situatie is binnengegaan, om het innerlijke kind onvoorwaardelijke liefde en acceptatie te bieden. De identiteit van deze derde partij kan variëren, afhankelijk van de voorkeur van de individuele patiënt, maar het wordt over het algemeen als het beste beschouwd voor patiënten om een figuur te kiezen die zij geschikt achten voor onvoorwaardelijke liefde en genezing. Christelijke beoefenaars van innerlijk genezingswerk kunnen patiënten bijvoorbeeld vragen om Jezus Christus op te roepen in hun traumatische jeugdherinneringen, terwijl seculiere beoefenaars de patiënt kunnen vragen een andere mentor te kiezen, zoals een voormalige leraar of een gerespecteerde politicus. Sommige patiënten zouden ervoor kunnen kiezen om terug te reizen naar hun eigen herinneringen als hun volwassen zelf om het innerlijke kind te troosten.
De visualisatieoefeningen die worden beoefend in innerlijke genezing helpen patiënten over het algemeen om zich voor te stellen hoe het zou zijn geweest om onvoorwaardelijke liefde en acceptatie te ervaren in plaats van trauma, in specifieke situaties uit het verleden. Er wordt gezegd dat deze praktijk helpt emotionele wonden uit het verleden op te lossen, om patiënten te helpen de psychologische hang-ups te overwinnen die hen mogelijk tegenhouden in het volwassen leven.