Is er echt fluoride in thee?
Er is inderdaad fluoride in thee, met groene thee met de hoogste fluoride -hoeveelheden, als algemene regel. De aanwezigheid van fluoride in thee wordt veroorzaakt door de neiging van theeplanten bioaccumuleren, wat betekent dat ze een breed scala aan materialen uit de omgeving om hen heen opnemen en vervolgens deze materialen opslaan. In gebieden waar veel fluoride -vervuiling is, zullen theeplanten fluoride verzamelen, en wanneer de bladeren van deze planten worden gebrouwen, zullen ze de oplosbare fluoride binnen afgeven. Wanneer thee wordt gebrouwen met gefluorideerd water, neemt de hoeveelheid opgeloste fluoride duidelijk nog meer toe.
Er zijn verschillende studies uitgevoerd naar fluoride in thee, waarbij de meeste onderzoeken worden geconcludeerd dat de hoeveelheid fluoride in thee toeneemt, vanwege de verhoogde industriële vervuiling, die de lucht, water en bodem vervuilt. Hoe oudere theeplant is, hoe meer fluoride het de neiging heeft om te vergaren, met jongere, meer tedere theeplanten die minder fluoride bevatten, simpelweg omdat thEY heeft minder tijd gehad om het te verzamelen. In sommige gevallen kunnen vier kopjes thee een derde van de aanbevolen dagelijkse fluoride -inname bevatten voordat ze rekening houden met andere bronnen van fluoride, zoals producten voor water en tandheelkundige zorg.
Fluoride is een chemische stof waarvan is aangetoond dat het gunstig is bij het voorkomen van holtes. In de 20e eeuw begonnen talloze gemeenschappen hun water te fluorideren en het therapeutische gebruik van fluoride aan te bevelen om holtes te voorkomen, en een algemene daling van tandbederf is opgemerkt in gebieden met consistente fluoridatie, vooral bij mensen die voor hun tanden zorgen. Fluoride wordt ook gegenereerd als een bijproduct in veel industriële processen, wat verklaart hoe het theeplanten binnengaat.
Overmatig fluorideverbruik kan een aandoeningen veroorzaken die bekend staat als fluorose, waardoor de tanden en botten worden verkleurd en bros. Sommige studies suggereren ook dat hoge griepniveausOride -consumptie kan ook het risico van bepaalde kankers verhogen, waardoor fluoride in thee zich zorgen maakt voor mensen die uitkijken naar hun gezondheid, vooral omdat thee zoals groene thee vaak wordt aanbevolen voor kankerpreventie.
De hoeveelheid fluoride in thee is voorlopig slechts een groot probleem om zich zorgen te maken voor mensen die elke dag een groot aantal geconcentreerde thee drinken, of voor mensen die in gebieden wonen met zwaar gefluorideerd water. Verschillende gevallen van fluorose zijn in verband gebracht met high theeconsumptie in Azië, waar wat water van nature gefluorideerd is vanwege de opgeloste mineralen die het bevat.