Wat is een caldarium?

Een caldarium is een zeer warme ruimte om te baden, compleet met een verwarmde vloer en hete duikbad. In Romeinse badcomplexen was dit de populairste van een reeks kamers die klanten zouden doorgaan. Wanneer dit woord in een moderne context wordt gebruikt, verwijst het meestal naar een spa -kamer met een verwarmde vloer die het milieu warm en vochtig houdt. In het caldarium zullen poriën wijd openen van de hitte, en sommige zwemmers kunnen ongemakkelijk worden vanwege de extreme temperaturen.

In het Romeinse tijdperk werden badcomplexen verwarmd met behulp van een systeem dat bekend staat als een hypocaust, een reeks ovens onder de vloer om lucht en water te verwarmen. Sanitair leverde het water af om zwembaden te storten, terwijl de lucht onder de vloeren circuleerde om ze te verwarmen. Sommige spa's waren bevestigd aan natuurlijke warmwaterbronnen met geothermische energie voor verwarming, in welk geval het sanitair door de vloer zou kunnen lopen om het met het veerwater te verwarmen. Het caldarium ontving het heetste water en de lucht en verwarmde het tot net boven gewone Human lichaamstemperatuur of zelfs hoger, afhankelijk van de spa.

Bathers kunnen in het puur zwembad in het caldarium duiken of profiteren van een droge warmteoppervlak, net als een sauna die vaak in het ontwerp was opgenomen. De hoge hitte moest zweten vergemakkelijken en de gezondheid van de huid bevorderen door de poriën te wissen. Bathers wrijven geurende oliën en exfolianten op zichzelf en gebruikten een apparaat dat bekend staat als een strigil om zweet, vuil en badoliën weg te schrapen. In sommige badfaciliteiten was de vloer zo heet dat zwemmers sandalen moesten dragen om hun voeten te beschermen, en de lucht draaide meestal met zeer hete stoom.

Sommige moderne spa's kunnen verwijzen naar een caldarium in de zin van een kamer met een verwarmde vloer en een hoge interne temperatuur. De kamer kan ook veel warme stoom bevatten om de poriën te openen. Een volledig Romeins caldarium met verwarmde vloeren en dompelpoelen is ongebruikelijk voor de meeste spa -ontwerpen. Spa's missen meestal ook Thij traditionele progressie van kamers uit frigidarium, de koudste kamer, tot het caldarium.

Bathers in zeer hete omgevingen moeten voorzichtig zijn, omdat ze het risico lopen op een streekbeurt. Het is belangrijk om gehydrateerd te blijven met zoet water, sap of kruidenthee en aandacht te schenken aan gevoelens als duizeligheid, extreme lethargie of verwarring. Als een bather te warm lijkt te zijn, moet hij uit de kamer worden gehaald, voorzien van koele vloeistoffen en gekoeld in een duikbad of koude douche.