Was ist ein Caldarium?

Ein Caldarium ist ein sehr warmer Raum zum Baden mit einem beheizten Boden und einem heißen Tauchbecken. In römischen Badekomplexen war dies der heißeste einer Reihe von Räumen, die Kunden durchziehen würden. Wenn dieses Wort in einem modernen Kontext verwendet wird, bezieht es sich normalerweise auf einen Spa -Raum mit einem erhitzten Boden, der die Umwelt warm und feucht hält. Im Caldarium öffnen sich die Poren weit von der Hitze, und einige Badegäste können sich aufgrund der extremen Temperaturen unwohl fühlen. Die Sanitärinstallation lieferte das Wasser, um Pools zu tanken, während die Luft unter den Böden zirkulierte, um sie zu erwärmen. Einige Spas wurden an natürlichen heißen Federn mit geothermischer Energie zum Erhitzen befestigt. In diesem Fall kann die Sanitär durch den Boden verlaufen, um es mit dem Quellwasser zu erwärmen. Das Caldarium erhielt das heißeste Wasser und die heißeste Luft und erwärmte es auf knapp über dem normalen Human Körpertemperatur oder sogar höher, abhängig vom Spa.

Badegäste konnten in den Tauchbecken im Caldarium eintauchen oder einen trockenen Wärmebereich nutzen, der wie eine Sauna, die oft in das Design enthalten war, ausnutzen. Die hohe Hitze sollte das Schwitzen erleichtern und die Hautgesundheit fördern, indem die Poren gelöscht wurden. Badegäste reiben duftende Öle und Peeling an sich selbst und verwendeten ein Gerät, das als Strigil bekannt ist, um Schweiß-, Schmutz- und Badeöle abzukratzen. In einigen Badeeinrichtungen war der Boden so heiß, dass Badegäste Sandalen tragen mussten, um ihre Füße zu schützen, und die Luft normalerweise mit sehr heißem Dampf wirbelte.

Einige moderne Spas können sich auf ein Caldarium im Sinne eines Raums mit einem erhitzten Boden und einer hohen Innentemperatur beziehen. Der Raum kann auch viel warmer Dampf enthalten, um die Poren zu öffnen. Ein volles römisches Caldarium mit beheizten Böden und Tauchbecken ist für die meisten Spa -Designs ungewöhnlich. Spas fehlt normalerweise auch tDie traditionelle Entwicklung von Räumen aus Frigidarium, dem kältesten Raum bis zum Caldarium.

Badegäste in sehr heißen Umgebungen müssen vorsichtig sein, da sie einem Hitzschlagrisiko ausgesetzt sind. Es ist wichtig, mit frischem Wasser, Saft oder Kräutertees hydratisiert zu bleiben und auf Gefühle wie Schwindel, extreme Lethargie oder Verwirrung zu achten. Wenn ein Badern zu heiß zu sein scheint, sollte er aus dem Raum genommen werden, mit kühlen Flüssigkeiten versehen und in einem Tauchbecken oder einer kalten Dusche abgekühlt werden.