Wat is detox -thee?

Detox -thee is meestal een combinatie van kruidencomponenten die bedoeld zijn om gifstoffen uit het lichaam te reinigen. Het wordt vaak gebruikt als een gezondheidssupplement en wordt vaak gebruikt in combinatie met natuurlijk gewichtsverlies. Afhankelijk van het doel of welk deel van het lichaam is de thee bedoeld om te reinigen, kunnen de ingrediënten van detox -thee sterk variëren. Over het algemeen zou detox -thee een verscheidenheid aan een zachte kruidenreiniging bieden en wordt vaak gecombineerd met een volledig detox -programma dat meditatie, voedingsveranderingen, lichaamsbeweging en andere elementen omvat.

Sommige veel voorkomende soorten detoxthee omvatten thee van het gewichtsverlies, algemene reinigingsthee en platen die bedoeld zijn om een ​​leverdetox of een lever detox te bieden. Ingrediënten die vaak in deze thee worden gevonden, omvatten diuretica zoals paardenbloem en kruiden waarvan wordt aangenomen dat ze de lever en nieren ondersteunen, zoals melkdistel. Nutritionisten en medische professionals verschillen in hun mening over de effectiviteit van deze kruidenmengsels, en velen geloven dat het lichaam dat isin staat om zichzelf efficiënt te ontgiften zonder hulp van kruidensupplementen. Voorstanders van kruiden- en holistische geneeskunde zijn echter van mening dat de hoeveelheid toxines in de huidige omgeving gewoon te veel is voor de natuurlijke ontgiftingsprocessen van de gemiddelde persoon.

Op het gebied van gewichtsverlies geloven sommigen dat de in vet opgeslagen gifstoffen kunnen worden vrijgegeven tijdens gewichtsverlies en dat een reinigingsthee het lichaam kan helpen deze toxines efficiënter te verwerken. Bovendien zijn ze van mening dat het eenvoudigweg laten zuiveren van deze gifstoffen gewoon het gewichtsverliesproces vertraagt ​​door het lichaam onnodig te belasten. Volgens deze gedachtegang, het toevoegen van een zachte detox -thee versnelt het ontgiftingsproces, helpt inspanningen voor gewichtsverlies en verwijdert deze last uit de ontgiftingsorganen van het lichaam zoals de lever en de huid.

Of detox -thee net zo nuttig is als sommigen geloven,Dit soort kruidenthee is over het algemeen niet schadelijk. Degenen met bestaande medische aandoeningen, met name hoge bloeddruk of aandoeningen die de lever kunnen beïnvloeden, moeten een arts raadplegen voordat ze kruiden zoals melkdistel, zoethout en enkele andere gemeenschappelijke ingrediënten in detox -thee consumeren. De meeste detox -theeën vermelden hun ingrediënten en de hoeveelheden op de doos, waardoor het een arts gemakkelijk is om te bepalen of iets in de thee schadelijk kan zijn. Als detoxthee thuis wordt gemaakt met een recept, is het belangrijk om de afzonderlijke ingrediënten en de gebruikte hoeveelheden bij te houden.