해독 차는 무엇입니까?

Detox Tea는 일반적으로 신체의 독소를 청소하는 데 도움이되는 허브 성분의 조합입니다. 그것은 종종 건강 보충제로 사용되며 종종 자연 체중 감량과 함께 사용됩니다. 차가 목적이나 신체의 어느 부분에 따라 차를 세척하기위한 것인지, 해독 차의 성분은 크게 다를 수 있습니다. 일반적으로 Detox Tea는 몇 가지 온화한 약초 클렌징을 제공한다고합니다. 종종 명상,식이 변화, 운동 및 기타 요소를 포함하는 완전한 해독 프로그램과 결합됩니다.

일부 일반적인 유형의 해독 차에는 체중 감량 차, 일반 정화 차 및 콜론 해독을 제공하려는 애티가 포함됩니다. 이 차에서 자주 발견되는 성분에는 민들레와 같은 이뇨제 및 간을지지하는 것으로 여겨지는 허브와 우유 엉겅퀴와 같은 신장이 포함됩니다. 영양사와 의료 전문가는이 허브 혼합의 효과에 대한 의견이 다르며 많은 사람들은 신체가허브 보충제의 도움없이 효율적으로 해독 할 수 있습니다. 그러나 약초 및 전체 론적 의학을지지하는 사람들은 오늘날의 환경에서 독소의 양이 평범한 사람의 자연 해독 과정을 다루기에는 너무 많다고 생각합니다.

체중 감소 영역에서 일부는 지방에 저장된 독소가 체중 감량 중에 방출 될 수 있으며 클렌징 차가 신체가 이러한 독소를보다 효율적으로 처리하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 또한, 그들은 단순히 신체가 자연적 으로이 독소를 제거하게하는 것이 실제로 신체에 불필요하게 세금을 부과함으로써 체중 감량 과정을 느리게한다고 생각합니다. 이 사고 학교에 따르면, 단순히 부드러운 해독 차 속도를 추가하면 해독 과정을 돕고 체중 감량 노력을 돕고 간과 피부와 같은 신체의 해독 기관에서 이러한 부담을 제거합니다.

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해독 차가 어떤 사람들이 믿는 것만 큼 유익한 지 여부이런 종류의 약초 차는 일반적으로 해롭지 않습니다. 기존의 의학적 상태, 특히 간에 영향을 줄 수있는 고혈압 또는 상태가있는 사람들은 우유 엉겅퀴, 감초 및 해독 차의 다른 일반적인 성분과 같은 허브를 섭취하기 전에 의사와 상담해야합니다. 대부분의 해독 차는 성분과 상자에 금액을 나열하여 의사가 차에있는 것이 해로운지를 쉽게 결정할 수 있습니다. 해독 차가 레시피로 집에서 만들어지면 개별 성분과 사용 된 금액을 추적하는 것이 중요합니다.