최고의 보디 빌딩 의류를 어떻게 선택합니까?

최고의 보디 빌딩 의류를 선택하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 예를 들어, 땀을 흘리거나 낙담 해야하는 어떤 종류의 옷이 가장 좋은지에 대한 모순 된 정보가 많이 있습니다. 의류에는 여러 가지 컷과 스타일이 있습니다. 시작하려면 올바른 보디 빌딩 의류를 선택하는 것은 일반적인 운동 또는 경쟁을위한 것인지 고려해야합니다.

훈련 중에 주로 착용하는 보디 빌딩 의류는 운동을 염두에두고 선택해야합니다. 대부분의 운동에는 짧고 반복적 인 움직임이 포함되므로 신체가 모든 방향으로 움직일 수있을 정도로 옷이 느슨하고 편안해야합니다. 너무 단단히 맞는 의류는 chafe 또는 일반적으로 불편할 수 있습니다.

느슨한 컷으로 보디 빌딩 의류를 선택하는 것도 위생적으로 중요합니다. 운동복이 땀을 어떻게 다루어야하는지에 대한 많은 모순적인 개념이 있습니다. 특히 그들이 그것을 사로 잡아야하는지 또는 "잡아야하는지". 일부 출처는 추천합니다더 많은 칼로리를 태우기 위해 꽉 끼는 옷을 통한 땀을 피하십시오. 다른 사람들은 피부에서 땀을 흘리는 직물이 더 많은 발한을 장려함으로써 같은 효과를 가져올 것이라고 말합니다.

열 발진을 피하려면 의복이 땀을 흘리며 공기가 팔다리 주위를 순환하는 것이 중요합니다. 단단하고 땀이 나는 옷은 가려움증과 불편할 수 있으며 운동 중에주의를 산만하게 할 수 있습니다. 스판덱스와 심지면은 운동 의류를위한 적절한 직물 선택입니다.

보디 빌딩 의류의 스타일은 보디 빌딩 대회에 참여할 때 고려 사항이됩니다. 이 옷의 목적은 일반적으로 당신이 최선을 다하는 데 도움이되지만, 적합하지 않고 적절한 착용감은 첫 번째 고려 사항이어야합니다. 옷 기사가 몸에 달라 붙도록 설계 되더라도 의상이 육체를 자르거나 불편 해 보이게해서는 안됩니다.

어떤 옷에 적합한 지에 대한 아이디어가 있으면 색상에 대해 생각해야합니다. 잘 발달 된 패션 기술이 부족한 경우, 보디 빌딩 의류를 선택할 때 따라야 할 좋은 규칙은 피부 색조로 그늘을 조화시키는 것입니다. 또한 경쟁 지침을 고려해야 할 수도 있습니다. 보디 빌딩 의류는 일반적으로 톤의 체격을 과시하면서 거리 합법적이어야합니다.

보디 빌딩 의류가 가장 잘 보이는 느낌을 개발하는 것은 다른 유형의 옷과 스타일을 개발하는 것과 동일합니다. 당신은 당신의 신체 유형을 가장 잘 아첨하기 위해 많은 다른 의상을 시도하면서 쇼핑해야합니다. 보디 빌딩 의류를 입고, 대회 중에 메모를하고, 다른 보디 빌더와 대화를 나누는 모델의 사진을 보면 그들이 선택한 것에 대해 다른 보디 빌더와 대화하면 어떤 스타일이 가장 적합한 지에 대한 관점을 얻는 데 도움이됩니다.