Hur väljer jag de bästa bodybuilding -kläderna?

Att välja de bästa bodybuilding -kläderna kan vara förvirrande. Det finns mycket motsägelsefull information om vilken typ av kläder som är bäst - till exempel, bör den uppmuntra eller avskräcka svettning? Det finns också många olika snitt och stilar av kläder. För att börja bör du välja rätt bodybuilding -kläder ta hänsyn till om det kommer att vara för allmänna träningspass eller för tävling.

Bodybuilding -kläder som främst bärs under träningen bör väljas med ditt träningspass i åtanke. De flesta träningspass involverar korta, repetitiva rörelser, så dina kläder ska vara löst och bekväma nog för att kroppen ska röra sig i alla riktningar. Kläder som passar för hårt kan chafe eller vara i allmänhet obekväma.

Att välja kroppsbyggande kläder med lösa snitt är också viktigt hygieniskt. Det finns många motsägelsefulla uppfattningar om hur träningskläder ska hantera svett, särskilt om de ska väcka det bort eller "hålla det i." Vissa källor rekommenderarUndvik att svettas genom snävt passande kläder för att bränna fler kalorier. Andra säger att tyger som drar svetten bort från huden kommer att ha samma effekt genom att uppmuntra mer svettning.

För att undvika värmeutslag är det viktigt att dina kläder slår bort svett och gör att luft kan cirkulera runt lemmarna. Täta, svettiga kläder kan också vara kliande och obekväma och distrahera dig under ett träningspass. Spandex och wicking bomull är alltså tillräckliga tygval för träningskläder.

Stilen på dina kroppsbyggande kläder blir en övervägande när du deltar i bodybuilding -tävlingar. Även om syftet med denna kläder i allmänhet är att hjälpa dig att se bäst ut, bör en korrekt passform, snarare än en snäv passform, vara den första överväganden. Även om en klädartikel är utformad för att klamra sig fast vid kroppen, bör din dräkt inte klippa i ditt kött eller få dig att se obekväm ut.

När du har en uppfattning om vilka kläder som passar rätt måste du tänka på färg. Om du saknar välutvecklade modefärdigheter är en bra regel att följa när du väljer kroppsbyggande kläder att harmonisera skuggan med din hudton. Du kan också behöva ta hänsyn till tävlingens riktlinjer. Kroppsbyggande kläder behöver vanligtvis vara gata lagliga medan du visar upp din tonade kroppsbyggnad.

Att utveckla en känsla av vilka kroppsbyggande kläder som ser bäst ut på dig är samma sak som att utveckla en stil med någon annan typ av kläder. Du måste shoppa runt och försöka på många olika kläder för att se vilken som bäst smickrar din kroppstyp. Att titta på foton av modeller klädda i kroppsbyggande kläder, ta anteckningar under tävlingar och prata med andra kroppsbyggare om de val de gör kommer också att hjälpa dig att få perspektiv på vilka stilar som är bäst för dig.