Jak wybrać najlepsze ubrania kulturystyczne?
Wybór najlepszych ubrań kulturystycznych może być mylący. Istnieje wiele sprzecznych informacji o tym, jaki rodzaj odzieży jest najlepszy - na przykład powinien to zachęcać lub zniechęcać do pocenia się? Istnieje również wiele różnych cięć i stylów odzieży. Na początek wybór odpowiedniej odzieży kulturystycznej powinno wziąć pod uwagę, czy będzie to w przypadku ogólnych treningów, czy konkurencji.
Ubrania kulturystyczne, przede wszystkim noszone podczas treningu, powinny być wybrane z myślą o treningu. Większość treningów obejmuje krótkie, powtarzalne ruchy, więc twoje ubranie powinny być wystarczająco luźne i wygodne, aby ciało mogło poruszać się we wszystkich kierunkach. Odzież, która pasuje zbyt mocno, może posmakować lub ogólnie niewygodnie.
Wybór ubrań kulturystycznych z luźnymi cięciami jest również ważna. Istnieje wiele sprzecznych poglądów na temat tego, jak ubrania treningowe powinny radzić sobie z potem, szczególnie o tym, czy powinny go odpłynąć, czy „trzymać”. Niektóre źródła zalecająUnikanie pocenia się przez ciasne ubrania, aby spalić więcej kalorii. Inni twierdzą, że tkaniny odciągające pot od skóry będą miały ten sam efekt, zachęcając do większego pocenia się.
Aby uniknąć wysypki cieplnej, ważne jest, aby odzież odprowadziła pot i pozwoliła na krążenie powietrza wokół kończyn. Ciasne, spocone ubranie może być również swędzące i niewygodne, rozpraszając cię podczas treningu. Bawełna spandex i przenikająca są zatem odpowiednim wyborem tkanin do odzieży treningowej.
Styl twoich ubrań kulturystycznych staje się uwagą podczas udziału w zawodach kulturystycznych. Chociaż celem tej odzieży jest ogólnie pomóc Ci wyglądać najlepiej, powinno być odpowiednie dopasowanie, a nie ścisłe dopasowanie. Nawet jeśli artykuł odzieży jest przeznaczony do przylgnięcia do ciała, twój kostium nie powinien pokroić w twoje ciało ani sprawić, że wyglądasz nieswojo.
Gdy masz pomysł, które ubrania mają odpowiednie dopasowanie, będziesz musiał pomyśleć o kolorze. Jeśli brakuje ci dobrze rozwiniętych umiejętności mody, dobrą zasadą do naśladowania przy wyborze ubrań kulturystycznych jest harmonizacja cienia za pomocą odcienia skóry. Może być również konieczne wziąć pod uwagę wytyczne zawodów. Ubrania kulturystyczne zwykle muszą być legalne uliczne, jednocześnie popisując się stonowaną sylwetką.
Rozwijanie poczucia, jakie ubrań kulturystyka wygląda najlepiej, jest tym samym, jak opracowanie stylu z dowolnym innym rodzajem odzieży. Będziesz musiał się rozejrzeć, próbując wielu różnych strojów, aby zobaczyć, który najlepiej pochlebił swój rodzaj ciała. Patrząc na zdjęcia modeli ubranych w kulturystyki, robienie notatek podczas zawodów i rozmowa z innymi kulturystami na temat wyborów, które dokonuje, pomoże ci uzyskać perspektywę, które style są dla Ciebie najlepsze.