Wat is passiebloemthee?
Passion Flower Tea is een kruidenremedie voor verschillende aandoeningen die gebaseerd is op extracten uit de Passionflower Vine, Passiflora Incarnata , die inheems is in tropische regio's van Midden -Amerika. Het is gebruikt sinds het tijdperk van de Azteekse en Maya -beschavingen van de regio in de 14 th tot 16 th eeuwen, en werd benoemd door de Spaanse veroveraars die de regio in de vroege jaren 1500 veroverden. De bladeren en bloemen van de passiebloem hebben de neiging om een kalmerend effect op mensen te hebben, dus het is een ingrediënt geweest in folk -remedies en zelfgemaakte behandelingen voor slapeloosheid en angst, evenals voor een smaakstof in verschillende soorten voedingsmiddelen en drankjes.
Terwijl passie bloemthee en aanverwante mengsels van de plant officieel te koop werden goedgekeurd in de VS als slaaphulp en kalmerend middel, waarna de effecten ervan werden ondervraagd en het werd verwijderd, wordt het nog steeds op grote schaal verkocht in het VK en andere Europese landen. In Duitsland is de kruidenremedie nadelenGeveiligd om een kalmering te zijn, en afgezien van het gebruik ervan om angst te behandelen, wordt het ook genomen om gastro -intestinale problemen, menstruatiekrampen en sommige hartaandoeningen zoals tachycardie te verlichten. Sommige artsen bevelen het ook aan om de symptomen van aandachtstekort/hyperactieve stoornis (ADHD) te verlichten.
De bladeren en bloemen van de plant kunnen worden voorbereid of gedroogd en nog steeds hun potentie behouden. Hoewel passiebloemthee naar de plant kan worden vernoemd, bevat het meestal ook andere gerelateerde kruideningrediënten. Valeriaan, of valeriana officinalis , is een andere sedatief-inducerende plant die sinds de oudheid wordt gebruikt en groeit in Europa en Azië, waar het vaak wordt gebruikt om de voordelen van passiebloemthee te vergroten. De Duitse Commissie E, een verzameling officiële kruidengeneeskunde documenten, standaardiseert Passion Flower Tea als 40% Valeriaanwortel, 30% citroenbalsem en30% passiebloem. Als de remedie voor kinderen wordt voorbereid, wordt de valeriaanwortel echter vervangen door een mildere 30% van de lavendel en 10% van het wortel van de St. John's Natural Calming Agent.
Hoewel het gebruik van de plant geen significante bijwerkingen heeft aangetoond bij degenen die het met mate nemen vanaf 2002, wordt het niet aanbevolen om in grote hoeveelheden of in combinatie met alcohol te worden ingenomen. Voor een deel is dit te wijten aan het feit dat de medische wetenschap nog niet definitief heeft geïdentificeerd welke verbindingen in passiebloemthee daadwerkelijk kalmerende effecten veroorzaken. Andere waarschuwingen omvatten het niet innemen van medicijnen op recept en dat zwangere of lacterende vrouwen zich volledig van het gebruik ervan afzien. Gedroogde doseringsniveaus voor de fabriek worden door de Europese autoriteiten aanbevolen als 0,5 tot 2 gram per dag (0,02 ounces tot 0,07 ounces) of 2,5 gram (0,09 ounces) van de plant, die gelijk is aan ongeveer een theelepel van de plant die in de passiebloemthee wordt geïnfuseerd.