Vad är Passion Flower Tea?

Passion Flower Tea är ett växtbaserat botemedel för olika sjukdomar som är baserade på extrakt från Passionflower Vine, Passiflora Incarnata , som är infödda i tropiska regioner i Centralamerika. Det har använts sedan Aztec- och Maya -civilisationerna i regionen i den 14 ^th till 16 ^th århundraden och utsågs av de spanska erövringarna som erövrade regionen i början av 1500 -talet. Bladen och blommorna i passionblomman tenderar att ha en lugnande effekt på människor, så det har varit en ingrediens i folkläkemedel och hemlagade behandlingar för sömnlöshet och ångest, liksom för en smak i olika typer av livsmedel och drycker.

Medan passionblommate och relaterade blandningar av växten officiellt godkändes för försäljning i USA som ett sömnhjälpmedel och lugnande medel fram till 1978, varefter dess effekter ifrågasattes och det togs bort, så säljs det fortfarande allmänt i Storbritannien och andra europeiska länder. I Tyskland är växtbaserade botemedel nackdelarIdererad för att vara en lugnande medel, och bortsett från dess användning för att behandla ångest tas det också för att lindra gastrointestinala problem, menstruationskramper och vissa hjärtsjukdomar som takykardi. Vissa läkare rekommenderar det också för att lindra symtom på uppmärksamhetsunderskott/hyperaktiv störning (ADHD).

Bladen och blommorna i växten kan framställas antingen färska eller torkade och fortfarande behålla sin styrka. Medan passionblommete kan namnges efter växten, innehåller det vanligtvis andra relaterade växtredienser. Valerian, eller Valeriana officinalis , är en annan lugnande växande växt som har använts sedan forntiden och växer i Europa och Asien där det ofta används för att öka fördelarna med passionblomma. Den tyska kommissionen E, en samling officiella örtmedicinska dokument, standardiserar passionblomma som har 40% valerian rot, 30% citronbalsam, och30% passionblomma. Om botemedlet förbereds för barn ersätts dock Valerian Root med en mildare 30% av lavendel och 10% av St. John's Wort Natural Calming Agent.

Även om användningen av anläggningen inte har visat några betydande biverkningar hos dem som tar den i mått från 2002, rekommenderas inte att den intas i stora mängder eller i kombination med alkohol. Delvis beror detta på att medicinsk vetenskap ännu inte definitivt har identifierat vilka föreningar i passionblomma som faktiskt orsakar lugnande effekter. Andra varningar inkluderar att inte äta det med receptbelagda mediciner och att gravida eller ammande kvinnor avstår från dess användning helt. Torkade dosnivåer för anläggningen rekommenderas av europeiska myndigheter att vara 0,5 till 2 gram per dag (0,02 uns till 0,07 ounce) eller 2,5 gram (0,09 uns) av växten, som är lika med en tesked av växten som är tillförda till passionblomma.