Wat is de Calcaneus?

De calcaneus is een andere naam voor het hielbeen. Het is één bot in een cluster van botten van de voet tussen het onderbeen of scheenbeen, het scheenbeen en de fibula en de botten van de voet. De middenvoetsbeentjes, ook bekend als de voetbotten, zijn vijf lange botten in de voet die dienen als de verbinding van de tenen.

De calcaneus is het grootste bot van de voet. Het doel is om een ​​verbinding tussen de enkel en de voet te leveren en spieraanhechtingen te bieden. Spieraanhechtingen zijn waar de spier vastmaakt aan een beweegbaar bot. Deze verbinding wordt een verbinding genoemd . De achillespees bijvoorbeeld, de dikste en sterkste pees van het lichaam, hecht de kuitspieren aan de calcaneus. Een pees is een band van vezelachtig bindweefsel dat spieren verbindt met botten.

Problemen met de calcaneus kunnen optreden wanneer er problemen zijn met de spieraanhechtingen of wanneer een trauma aanhoudt, zoals door een val of een directe slag op de hiel. Een breuk of een breuk in dit gebied kan ook optreden met een ernstige enkelverstuiking. Een verstuiking is een verwonding van de ligamenten waar microtranen optreden. Een ligament verbindt bot met bot. Een verstuiking naar de enkelbanden kan overmatige stress op de calcaneus veroorzaken en kan een fractuur veroorzaken.

Een fractuur van de calcaneus kan pijn en zwelling van de voet en enkel veroorzaken, vooral in de hiel, in combinatie met moeilijkheid of onvermogen om te lopen. Pijn wordt verergerd door activiteiten en kan verergeren door in de hiel te knijpen. Omdat calcaneale fracturen echter moeilijk te detecteren zijn, tenzij het een samengestelde fractuur is waarbij het bot uit de huid steekt, kan een breuk in het hielbot na enkele weken niet op een röntgenfoto verschijnen.

Behandeling voor een calcaneale fractuur omvat volledige rust en gieten. In ernstige gevallen kan chirurgische ingreep nodig zijn om het hielbot goed uit te lijnen. Fysieke revalidatie en een geleidelijke terugkeer naar activiteit worden aanbevolen na het verwijderen van de cast.

Problemen met hielpijn kunnen bursitis, peesontsteking en fasciitis zijn, veel voorkomende ontstekingsaandoeningen die de slijmbeurs irriteren, de kleine zak die wrijving vermindert waar het bot spier, de pees of de fascia ontmoet, de webachtige beschermende bindweefsels in de enkel. Andere problemen die gepaard gaan met pijn in de calcaneus zijn onder meer botsporen, artritisaandoeningen en overmatige belasting van de voet en enkel. Het gebruik van speciale tapetechnieken of schoren, zoals voetorthotica, kan gunstig zijn bij het verlichten van hielpijn.