Wat is het heupgewricht?
Het heupgewricht is een gewricht gevormd door de articulatie van het dijbeen, het lange bot in het been, met het bekken. Dit gewricht dient een aantal functies in het menselijk lichaam en het is een van de sterkste en meest duurzame gewrichten. De heup is ontworpen om aanzienlijke stress en druk te dragen. De heup is ook een van de gebieden van het menselijk lichaam die seksueel dimorfisme vertoont, waarbij de heupen van mannen en vrouwen iets anders worden ontworpen als gevolg van de noodzaak om zwangerschap en bevalling voor vrouwen te huisvesten.
Dit gewricht staat ook bekend als het CoxA of het acetabulaofemorale gewricht. Het is een bal- en stopcontact, waarbij het hoofd van het dijbeen wordt ingebracht in een aansluiting gevormd door de botten van het bekken. Bij volwassenen zijn de botten van het bekken volledig versmolten, waardoor stabiliteit aan het gewricht wordt toegevoegd, terwijl bij kinderen het fuseren van het bekken nog niet is voltooid. In een ander voorbeeld van verschillen tussen mannen en vrouwen, bij vrouwen, is het kraakbeen dat de botten in het bekken verbindt, ontworpenVerzacht tijdens de zwangerschap om de botten iets uit elkaar te laten trekken, wat het heupgewricht destabiliseert en de onderscheidende loop die vrouwen verwerven tijdens de zwangerschap.
De botten in het heupgewricht zijn bedekt met een laag hyaline kraakbeen, ook bekend als gewrichtskraakbeen. Dit kraakbeen is soepel en zeer duurzaam, ontworpen om zonder wrijving te bewegen en om te houden onder compressie, stress en druk. De botten van het gewricht worden verder gestabiliseerd met ligamenten en spieren die de botten op hun plaats houden en de heup een volledig bewegingsbereik toestaan.
Een van de primaire functies van het heupgewricht is om het lichaam te stabiliseren. Het menselijk lichaam heeft aanzienlijke aanpassingen moeten ontwikkelen om rechtop te lopen, en het heupgewricht is een van de meest kritische van deze aanpassingen, het stabiliseren van het lichaam en het nalaten van het bovenlichaam gelijkmatig verdeeld over de benen. De gewricht biedt StabilIty wanneer iemand stationair is of loopt, wat een reden is waarom het een netwerk van ligamenten nodig heeft voor ondersteuning.
Het heupgewricht biedt natuurlijk ook een bewegingsbereik voor het been. Met het bal- en socket -ontwerp kan het dijbeen in verschillende richtingen bewegen, waarbij sommige mensen zoals dansers en yoga -beoefenaars nog meer bewegingsbereik ontwikkelen. Dit bewegingsbereik stelt mensen in staat om te lopen, rennen en deelnemen aan verschillende andere activiteiten met de benen.