Wat is het iliofemorale ligament?

Het iliofemorale ligament is een band van bindweefsel gevonden bij het heupgewricht dat het ilium of heupbot verbindt met het dijbeen, het grote bot van de dij. Een grote, dikke en vezelachtige structuur, het bestaat eigenlijk uit twee banden van weefsel die diagonaal tussen de heup en de bovenkant van het dijbeen lopen. Het is ook het sterkste ligament in het menselijk lichaam, noodzakelijk om de structurele integriteit van het heupgewricht te handhaven, evenals absorberende impactkrachten en het overbrengen van krachten van de spieren van de heup naar de benen.

met zijn oorsprong op het heupbot, het iliofemorale ligament ontstaat uit twee locaties: de anterieur iliac -spine (aiis) en de Acetabulum. De AIIS is een benige nok aan het onderste voorste gedeelte van het laterale uitsteeksel of "vleugel" van het heupbot, terwijl het acetabulum de "beker" of een socket is waarin het dijbeen steekt om het heupgewricht te vormen. Het ligament komt voort uit de rand van het acetabulum. De vezels lopen schuin tussen de twee botten aan de voorkantvan de gewrichtscapsule.

Een van de drie extracapsulaire ligamenten van het heupgewricht, wat betekent dat het zich buiten de gewrichtscapsule bevindt, de iliofemorale gaat gepaard met de ischiofemorale en pubofemorale ligamenten. Net zoals het iliofemorale ligament het ilium verbindt met het dijbeen, verbindt het ischiofemorale ligament het ischiumbot in de heup met het dijbeen en het pubofemorale ligament verbindt het pubisbot in de heup met het dijbeen. De iliofemoral is verreweg de grootste en bevindt zich voor het gewricht, terwijl de ischiofemorale wordt gevonden aan de achterste zijde van het gewricht, en de pubofemoral bevindt zich op de inferieure of onderkant van het gewricht.

Beide banden van de iliofemorale ligament doorkruisen de voorkant van de heupgewrichtcapsule en bevestigen zich aan de intertrochanterische lijn, een nok aan de voorkant van de kop van het dijbeen. De bovenste band is het dwarsgedeelte, dat loopticulair voor het dijbeen, en is de sterker van de twee. Omgekeerd draait de lagere band, het dalende deel, rond en onder het dwarsgedeelte om parallel aan het dijbeen te lopen. Samen lijken ze op een omgekeerde "y."

Deze twee banden vormen een ligament dat een integraal onderdeel is van het ondersteunen van de staande houding in het heupgewricht, vooral wanneer het bekken posterieur wordt gekanteld, zoals bij het onder de staartbeen te stoppen. Wanneer de heup als zodanig wordt gekanteld, wordt het iliofemorale ligament strakker en houdt de bal van het dijbeen stevig tegen het acetabulum van de heup. Net als een kolom die een gebouw ondersteunt, kan het gewricht het beste om neerwaartse krachten weerstaan, zoals het drukken van zware gewichten boven het hoofd, wanneer het bekken in deze positie wordt gekanteld en de wervelkolom-, heup- en dijbeenderen verticaal worden uitgelijnd.

Wanneer het bekken naar voren kantelt en het been naar voren buigt bij de heup, aan de andere kant, ontspant het iliofemorale ligament en zorgt voor rotatie bij het gewricht. Deze actie maakt het pushen van de heupen BACKward om te hurken of mogelijk te gaan zitten. Bovendien is de flexibiliteit van dit ligament grotendeels wat de mate van externe rotatie bepaalt die op de heup is toegestaan, zoals wanneer een danser haar naar buiten verandert.