Wat is de Multifidus?
De multifidus is een lange, dunne spier diep in de romp. Het loopt evenwijdig aan de wervelkolom en strekt zich uit van de as, de tweede halswervel vanaf de bovenkant, naar het heiligbeen, gevonden aan de basis van de wervelkolom boven het stuitje. Deze spier is betrokken bij wervelstabilisatie tijdens kleine spinale bewegingen en helpt de degeneratie tussen individuele wervels te verminderen.
De multifidus is samengesteld uit smalle bundels spiervezels die bekend staan als fascicles en die over de lengte zijn gespreid. Als zodanig heeft het talrijke oorsprongs- en invoegpunten, omdat elke fascicle ontstaat uit de ene wervel en zich vasthecht aan een andere die er één, twee of zelfs drie boven ligt. Net naast de doornuitsteeksels van de wervels geplaatst, steekt het paar benige uitsteeksels uit, tandachtig, naar achteren en naar beneden vanaf elke wervel, de multifidus vult de smalle verticale ruimte aan beide zijden van de wervelkolom.
In de vier afzonderlijke wervelkolomgebieden die deze spier overspant - de cervicale, thoracale, lumbale en sacrale - ontstaat het uit een andere structuur op de wervels in dat segment. Die fascicles afkomstig uit de cervicale wervelkolom, bijvoorbeeld, beginnen met de gewrichtsprocessen van C1-C5, afgeronde benige uitsteeksels aan weerszijden van elke wervel. De fascikels afkomstig uit de thoracale wervelkolom beginnen bij de transversale processen, botachtige tanden gevonden aan weerszijden van de thoracale wervels net voor of vóór de gewrichtsprocessen. In het lumbale gebied ontstaan fascicles uit de mammillaire processen, tanden in de richting van de achterste of achterkant van de lumbale wervels naar de binnenkant van de transversale processen.
Multifidus-fascicles van de sacrale wervelkolom hebben een complexere oorsprong. Ze komen voort uit de achterkant van het gesmolten sacrale bot op het sacrale foramen, uit de aponeurose van de sacrospinalis, een vel bindweefsel waaruit de erectiespierenspieren ontstaan, uit de achterste superieure iliacale wervelkolom, een benige rug op de achterkant van de iliumbot in de heup en van de achterste sacro-iliacale ligamenten, die het ilium aan het heiligbeen binden. Net als bij de fascicles van de andere drie regio's, voegen de sacrale fascicles elk in op het doornuitsteeksel van een hogere wervel. Samen werken ze als een spier die elk segment van de wervelkolom bindt en die individuele wervels verbindt.
Het is deze fysiologie die de functie van de multifidus mogelijk maakt. Deze spier stabiliseert tussen segmenten, omdat het de verschillende delen van de wervelkolom verbindt en helpt het bij elkaar te houden. De strakke, stijve structuur stabiliseert en beschermt ook de gewrichten die afzonderlijke wervels scheiden, zodat ze minder snel verslijten door compressiekrachten.