Wat is de Rhomboid Major?

De rhomboïde major is een spier in de bovenrug die wordt gebruikt om de wervelkolom te verbinden met het schouderblad. De acties zijn om het schouderblad te beveiligen en naar de wervelkolom te trekken. De spier wordt ook gebruikt om het schouderblad naar beneden te draaien. Vanwege de belangrijke rol bij het stabiliseren van het schouderblad, als de rhomboïde major zwak is of niet de vereiste ondersteuning biedt, kan dit leiden tot een aandoening die bekend staat als scapulaire instabiliteit.

De oorsprong van de rhomboïde major ligt op de borstwervels. Het is ook afkomstig van het suprasineuze ligament. Van daaruit loopt het naar buiten en naar beneden voordat het aan het schouderblad wordt bevestigd. De innervatie van de spier vindt plaats via de scapulaire dorsale zenuw.

Zoals de naam al doet vermoeden, heeft de grote ruitvorm de vorm van een diamant. Er zijn twee rhomboïde spieren en de grootste is de grotere en krachtigere. De rhomboïde major is een oppervlakkige spier in de rug en bevindt zich onder een spier die bekend staat als de trapezius.

De belangrijkste actie van de rhomboïde major is het ondersteunen van het schouderblad en het in positie houden ten opzichte van de ribbenkast. Dit is een belangrijke rol en er zijn veel negatieve gevolgen mocht dit niet correct gebeuren. Naast ondersteuning wordt de spier ook gebruikt om het schouderblad in een neerwaartse richting te roteren, wat het doet met behulp van andere omliggende spieren.

De rhomboïde minor bevindt zich boven de major en wordt gebruikt om het schouderblad te adducteren. Het heeft ook de actie van het lateraal roteren van het schouderblad. De rhomboïde minderjarige heeft dezelfde innervatie als de hoofdspier, hoewel deze veel kleiner is.

De enige reden dat het schouderblad in positie wordt gehouden, is te wijten aan de spieren die eraan hechten. Om deze reden zijn de rhomboïde spieren essentieel voor het bieden van stabiliteit, omdat de schouderblad op geen enkele andere manier aan het lichaam is bevestigd. Wanneer de rhomboïde major is beschadigd of zwak wordt, kan instabiliteit in de regio optreden, wat een aantal verschillende problemen kan veroorzaken. Het schouderblad kan bijvoorbeeld niet correct bewegen als er instabiliteit is, wat pijn veroorzaakt samen met een verminderd bewegingsbereik.

Er zijn verschillende mogelijke behandelingen voor scapula-instabiliteit. De eerste is fysiotherapie, die zich kan richten op het helpen genezen van de spier en het bevorderen van verhoogde kracht. In sommige situaties kan een operatie nodig zijn. Alternatieve behandelingen zoals yoga kunnen ook nuttig zijn.