Qu'est-ce que le rhomboïde majeur?

Le rhomboïde majeur est un muscle situé dans le haut du dos qui sert à relier la colonne vertébrale à l'omoplate. Ses actions consistent à sécuriser l'omoplate et à l'attirer vers la colonne vertébrale. Le muscle est également utilisé pour faire pivoter l'omoplate vers le bas. En raison de son rôle important dans la stabilisation de l'omoplate, si le rhomboïde majeur est faible ou ne fournit pas le soutien requis, il peut en résulter un état appelé instabilité scapulaire.

Le majeur rhomboïde a pour origine les vertèbres thoraciques. Il provient également du ligament suprasineux. De là, il s’allonge vers le bas avant de se fixer à l’omoplate. L'innervation du muscle se fait par le nerf dorsal scapulaire.

Comme son nom l'indique, le losange majeur a la forme d'un diamant. Il y a deux muscles rhomboïdes et le majeur est le plus grand et le plus puissant. Le rhomboïde majeur est un muscle superficiel du dos situé sous un muscle appelé trapèze.

L’action principale du majeur rhomboïde est de soutenir l’omoplate et de la maintenir en position par rapport à la cage thoracique. Ceci est un rôle important et de nombreuses conséquences négatives si cela ne se produit pas correctement. Outre le soutien, le muscle est également utilisé pour faire pivoter l'omoplate dans une direction descendante, ce qu'il fait avec l'aide des autres muscles environnants.

Le mineur rhomboïde est situé au-dessus du majeur et est utilisé pour adduit l’omoplate. Il a également pour effet de faire pivoter l'omoplate latéralement. Le mineur rhomboïde a la même innervation que le muscle majeur, bien qu’il soit beaucoup plus petit.

La seule raison pour laquelle l'omoplate est maintenue en position est due aux muscles qui s'y attachent. Pour cette raison, les muscles rhomboïdes sont essentiels à la stabilité, car l'omoplate n'est pas fixée au corps de toute autre manière. Lorsque le rhomboïde majeur est endommagé ou devient faible, une instabilité dans la région peut survenir, ce qui peut causer un certain nombre de problèmes différents. Par exemple, l'omoplate ne peut pas bouger correctement en cas d'instabilité, ce qui entraînera une douleur et une diminution de l'amplitude des mouvements.

Il existe plusieurs traitements possibles pour l'instabilité de l'omoplate. Le premier est la thérapie physique, qui peut aider le muscle à se régénérer et favoriser une augmentation de la force. La chirurgie peut également être nécessaire dans certaines situations. Des traitements alternatifs tels que le yoga peuvent également être utiles.