Wat is het sacrospinous ligament?
Het sacrospinous ligament is een ligament van het menselijk bekken. Het vormt een driehoek, met vezels die zich aan het ene uiteinde aan het heiligbeen en de stuitbeenbeenderen van de onderste wervelkolom hechten en vervolgens taps toelopen om aan het andere uiteinde smaller te hechten aan het ischiumbot van het onderste achterste bekken. Het sacrospinous ligament is verantwoordelijk voor het stabiliseren van het ischium ten opzichte van het sacrum ernaast, zodat het niet te ver naar achteren kantelt wanneer de romp naar voren op de heupen leunt. Het trekt het heiligbeen ook terug naar een neutrale positie in het bekken tijdens elke stap van een loopgang, waardoor wordt voorkomen dat het bekken te veel roteert tijdens het lopen.
Bestaande uit drie botten - het ilium, ischium en pubis - ondersteunt het bekken een groot aantal bewegingen, waardoor mensen rechtop kunnen zitten, krachten overbrengen tussen de romp en benen tijdens het lopen en rennen, en nog veel meer. Samengevoegd met zowel de wervelkolom als de benen, is het met deze botten verbonden door meerdere ligamenten die niet alleen de botten bij elkaar houden bij hun verschillende gewrichten, maar ze ook stabiliseren ten opzichte van elkaar. Daarbij laten deze vezelige banden van bindweefsel het lichaam alle soorten krachten weerstaan die op het menselijk skelet inwerken.
Eén zo'n ligament is het sacrospinous ligament, dat samen met het sacrotubereuze ligament het ischium met het sacrum verbindt. Het heiligbeen is in wezen vijf gestapelde wervelbotten die versmolten zijn en die van boven naar beneden smal zijn, waardoor een wigvorm wordt verkregen. Onder het heiligbeen bevindt zich een kleiner en op dezelfde manier taps toelopend gesmolten bot, het stuitbeen. Het wordt vaak het stuitje genoemd. Terwijl de cervicale, thoracale en lumbale delen van de wervelkolom boven het bekken worden gevonden, bevinden het heiligbeen en het stuitbeen zich in het achterste bekken, gelegen tussen de gepaarde iliumbotten hierboven en de gepaarde ischiumbotten hieronder. Met andere woorden, het heiligbeen en het stuitbeen vormen de verticale middellijn van het achterste deel van het bekken en bevinden zich diep tot aan de billen.
Het vormen van een bijna horizontale driehoekige brug tussen de zijkanten van het heiligbeen en het stuitbeen en een rand aan de binnenkant van het achterste ischium, de ischiale wervelkolom, is het sacrospinous ligament. Het komt voort uit beide randen van het heiligbeen over het grootste deel van zijn lengte evenals uit de zijkanten van het stuitbeen hieronder. De vezels van dit ligament kruisen vervolgens een ruimte in het bekken om twee openingen te creëren: de grotere heupholte daarboven en de kleinere heupholte eronder. Convergerende als ze lateraal lopen, of naar beide zijden van het bekken, hechten de vezels zich als een smalle band aan de ischiale wervelkolom, een scherp projectie dat naar achteren en enigszins naar binnen helt vanuit het achterste ischium.
Het sacrospinous ligament geleidt ook verschillende spieren en vaten door de heupholtes, die deze openingen verder classificeren als de grotere en kleinere heupforamens, of ruimtes waardoor lichaamsstructuren passeren. Inbegrepen bij deze structuren zijn de piriformis-spier, een diepe spier van de achterste heup die samen met het ligament werkt om rotatie van het heiligbeen ten opzichte van het ischium te weerstaan tijdens lopen en rennen, evenals bloedvaten en zenuwen die die en andere spieren dienen van de diepe achterste heup.