Hvordan kan jeg unngå atletens fot?

Athlete's Foot, også kalt Tinea Pedis, er en soppinfeksjon av føttene. De fleste ønsker å unngå atletens fot fordi den er ubehagelig og skjemmende. Trichophyton og Epidermophyton organismer som er ubehandlet, kan det spredes til andre deler av kroppen. Infeksjonen kan være vedvarende og veldig vanskelig å behandle, men med et strengt regime kan du utrydde den. Det er veldig viktig å søke behandling for utøverens fot, fordi det bare vil bli verre hvis det blir ignorert. Det er enda bedre å unngå atlets fot helt.

For å unngå atletens fot mer effektivt, hjelper det å kjenne symptomene. Symptomene på atletens fot inkluderer rødhet, kløe, brenning, sår og flassende, skalering av hud. Det er spesielt vanlig mellom tærne, men hele foten kan bli involvert hvis infeksjonen får lov til å feste. For å behandle atletens fot, tar pasienter en to -langvarig tilnærming. Det første trinnet er å gjøre miljøet til foten fiendtlig for thE -sopp, ved å holde føttene rene og tørre, og det andre er bruken av et soppmiddel for å drepe soppen. Å holde føttene sunne er også en god måte å unngå atletens fotinfeksjon i utgangspunktet.

Ved å holde føttene rene og tørre, kan du unngå atletens fotinfeksjon ganske effektivt. Sokker laget av bomull og andre materialer som vil vekke fuktighet bort fra foten skal bæres, sammen med sko laget av lær og lignende pustende materialer. Mennesker som svetter mye vil kanskje vurdere å skifte sokker mer enn en gang om dagen for å unngå atletens fot, og bruke et fotpulver for å redusere svette. Sko eller sandaler bør også bæres i fellesarealer, spesielt fuktige der soppen vil trives.

Mange mennesker bærer faktisk soppen på føttene hele tiden, men utvikler ikke en infeksjon fordi de holder føttene rene og tørre. Selv om navnet SuggeSTS ellers kan infeksjonen skje hvem som helst, ikke bare idrettsutøvere, selv om folk som hyppige områder som bassenger og treningssentre kan være mer sannsynlig å plukke opp soppen og har fuktige, varme føtter for soppen å vokse på. Hvis idrettsutøverens fot oppdages, kan du ta skritt for å utrydde den raskt. Det kan føre til økende ubehag fra fotens eier. Til syvende og sist vil neglene på foten også bli smittet, og de kan falle av.

For å unngå atletens fotinfeksjon, er det også noen få skritt som kan tas. Det er mulig å gjenopprette deg med soppen, eller å spre den til andre områder av kroppen. På andre kroppsdeler er det mer kjent som ringorm. Sengetøyet til alle med utøverens fot bør vaskes ofte, og gulv som føttene deres kommer i kontakt med, bør også vaskes. Sko som pasienten er slitt, bør sendes helt ut før den blir slitt igjen, og bruken av en enzymatisk rengjøringsmiddel eller soppdrepende kan bidra til å sikre at soppen erhelt borte. Sokker skal vaskes og tørkes fullstendig hele tiden for å unngå atletens fot, men spesielt i tilfelle en aktiv infeksjon.