Hva er bruxisme?

Bruxisme er en medisinsk tilstand der den syke maler eller knytter tennene sine ubevisst, ofte under søvn. Det rammer mange barn og voksne og kan være en alvorlig tilstand. Personer med denne tilstanden lider av en rekke relaterte tannhelseproblemer og medisinske problemer som kan forverres over tid hvis tannslipingen ikke blir korrigert. Mange mennesker som har det, er ikke klar over tilstanden deres, ettersom de bare sliper tennene mens de er bevisste. Ofte er det en person som sover i samme rom som den berørte personen, som oppdager problemet på grunn av den karakteristiske lyden.

Kronisk spenning av kjeven kan forårsake smerter i kjeven, ørene eller ansiktet, så vel som muskelsårhet og hodepine. I tillegg kan bruxisme skade tennene gjennom flis eller erosjon. Tennene til en person med dette problemet kan bli mer følsomme og mer utsatt for hulrom når emaljen er slitt bort. Tilstanden kan til og med påvirke den lidende sovende partner, ettersom støyen ved å slipe tenner kan være høy nok til å forhindre at han eller hun får en god natts søvn.

Livsstil kan bidra til utvikling av bruxisme, selv om det ikke er kjent i hvilken grad dette er sant. For høyt alkoholinntak, sammen med dårlige trenings- og søvnvaner, antas å bidra til tilstanden. Stress kan også være en faktor, spesielt hos dem hvis sliping vises i løpet av våkne timer. Mange tilfeller skyldes en feiljustert kjeve eller tenner, men spesielt hos barn. Bruxisme kan også være et symptom på en annen sykdom eller en bivirkning av visse medisiner.

Den vanligste behandlingen mot bruksisme er en munnvakt som er slitt under søvn. Dette kan både forhindre skade på tennene og minimere oppførsel til tannsliping. Munnvern kan kjøpes over disk eller tilpasses tilpasset. Livsstilsendringer, som å bevisst slappe av kjeven i løpet av dagen, håndtere stress og sørge for å få en hel natts søvn, kan også være nyttig.