Vad är Bruxism?

Bruxism är ett medicinskt tillstånd där den drabbade eller knyter tänderna omedvetet, ofta under sömnen. Det drabbar många barn och vuxna och kan vara ett allvarligt tillstånd. Personer med detta tillstånd lider av ett antal relaterade tand- och medicinska problem som kan förvärras över tid om tandslipningen inte korrigeras. Många människor som har det känner inte till sitt tillstånd, eftersom de bara maler tänderna när de är medvetslös. Ofta är en person som sover i samma rum som den drabbade individen den som upptäcker problemet på grund av det karakteristiska ljudet.

Kroniskt knäppande käken kan orsaka smärta i käken, öronen eller ansiktet, såväl som muskelsår och huvudvärk. Dessutom kan bruxism skada tänderna genom flisning eller erosion. Tänderna hos en person med detta problem kan bli mer känsliga och mer benägna för hålrum när emaljen slits bort. Tillståndet kan till och med påverka den drabbade sovpartnern, eftersom bruset från att slipa tänderna kan vara tillräckligt högt för att förhindra honom eller henne att få en god natts sömn.

Livsstilen kan bidra till utvecklingen av bruxism, men det är inte känt i vilken grad detta är sant. Överdriven alkoholintag, tillsammans med dålig träning och sömnvanor, tros bidra till tillståndet. Stress kan också vara en faktor, särskilt hos dem vars slipning visas under vakttimmar. Många fall beror på en feljusterad käke eller tänder, dock särskilt hos barn. Bruxism kan också vara ett symptom på en annan sjukdom eller en biverkning av vissa mediciner.

Den vanligaste behandlingen för bruxism är en munskydd som bärs under sömnen. Detta kan både förhindra skador på tänderna och minimera tändernas slipbeteende. Munskydd kan köpas över disk eller specialanpassad. Livsstilsförändringar, som att medvetet koppla av käken under dagen, hantera stress och se till att få en hel natts sömn, kan också vara till hjälp.