Vilka är de olika orsakerna till celluliter hos män?

Några av de främsta orsakerna till celluliter hos män är överätande, viktökning och fetma. Ibland kan genetik eller hälsoproblem spela en roll i utvecklingen av celluliter. I allmänhet spelar kön inte lika stor roll i celluliter hos män som hos celluliter hos kvinnor. Ofta förekommer celluliter hos män i många av samma kroppsdelar som för kvinnor, men eftersom de två könen lagrar fett på olika sätt kan utseendet vara minimalt eller det kan ta mer fett för att få celluliter att utvecklas. Sammantaget kan män använda många av samma tekniker för att bli av med celluliter som kvinnor använder.

Sexuella organ är inte de enda skillnaderna mellan manliga och kvinnliga kroppar. Denna mångfald av skillnader är en anledning till att kvinnor tenderar att utveckla uppkomsten av celluliter oftare än män. Manliga kroppar lagrar fett på olika sätt än kvinnliga kroppar, så att få lite vikt betyder inte nödvändigtvis att en man kommer att utveckla celluliter. Till exempel, att vinna 10 kilo under inaktiva vintermånader sätter normalt inte en man för att utveckla celluliter. Å andra sidan, att öka en betydande mängd vikt och särskilt bli överviktiga kommer troligen att öka människans risk för att utveckla celluliter.

Samtidigt måste män hantera genetik och hälsoproblem, precis som kvinnor gör. En man kan genetiskt ärva gener som uppmuntrar fetma eller så kan han utveckla hälsoproblem som får honom att gå upp i vikt. Fetma, eller någon form av betydande viktökning, kan bidra till celluliter hos män.

Könsskillnader åt sidan, celluliter hos män tenderar att bildas i många av samma kroppsdelar som för kvinnor. Till exempel kan män uppleva celluliter på benen, magen eller skinkorna. Dessa är några av samma kvinnliga kroppsdelar som upplever celluliter. Beroende på var han har gått upp i vikt kan en man se utseendet på celluliter på överarmar, lår och till och med ryggen. Vanligtvis kommer mängden extra fett han har att avgöra hur synlig en mans celluliter är.

I allmänhet kan män och kvinnor försöka bli av med celluliter på liknande sätt. De flesta experter håller med om att det mest effektiva sättet att minska uppkomsten av celluliter är kost och motion. Eftersom deras kroppar lagrar fett på ett annat sätt kan dock män se snabbare framgång än kvinnor ser. Fullkroppsövningar är bäst, men en man kanske vill fokusera mer på kroppsdelen som visar celluliter. Till exempel, om han har magcelluliter, kan han fokusera på sit-ups eller crunches, och om han har celluliter på skinkorna, kan han försöka göra knäböj.

Om de inte ser förbättring med kost och motion, eller om de vill ha snabbare resultat, kan män prova andra alternativ. Celluliter krämer och lotioner är populära produkter. Beroende på kvalitet uppvisar vissa av dessa produkter en liten förbättring av celluliter. Fortfarande tar de inte bort celluliter från kroppen och resultaten är vanligtvis tillfälliga. Mer drastiska åtgärder, som fettsugning, kan permanent ta bort eller minska utseendet på befintlig celluliter hos män.