Quelles sont les différentes causes de la cellulite chez les hommes?
Certaines des principales causes de la cellulite chez les hommes sont une alimentation excessive, la prise de poids et l'obésité. Parfois, des problèmes génétiques ou de santé peuvent jouer un rôle dans le développement de la cellulite. En général, cependant, le sexe ne joue pas un rôle aussi important dans la cellulite chez les hommes que dans la cellulite chez les femmes. Souvent, la cellulite chez les hommes apparaît dans de nombreuses parties du corps que chez les femmes, bien que, du fait que les deux sexes stockent la graisse différemment, son apparence peut être minime ou il peut en falloir plus de graisse pour provoquer la cellulite. Dans l'ensemble, les hommes peuvent utiliser bon nombre des techniques utilisées par les femmes pour se débarrasser de la cellulite.
Les organes sexuels ne sont pas les seules différences entre les corps des hommes et des femmes. Cette variété de différences est l'une des raisons pour lesquelles les femmes ont tendance à développer plus souvent l'apparence de la cellulite que les hommes. Les corps masculins stockent la graisse de différentes manières que les corps féminins. Par conséquent, prendre un peu de poids ne signifie pas nécessairement qu'un homme développera de la cellulite. Par exemple, prendre 10 kilos pendant les mois d'hiver inactifs ne met généralement pas un homme à risque de développer de la cellulite. D'autre part, prendre un poids important, et en particulier devenir obèse, augmentera probablement le risque de développement de la cellulite chez l'homme.
En même temps, les hommes doivent faire face aux problèmes de génétique et de santé, tout comme les femmes. Un homme peut hériter génétiquement de gènes qui favorisent l'obésité ou développer des problèmes de santé qui lui font prendre du poids. L'obésité, ou tout type de gain de poids important, peut contribuer à la cellulite chez l'homme.
Mis à part les différences entre les sexes, la cellulite chez les hommes a tendance à se former dans bon nombre des mêmes parties du corps que chez les femmes. Par exemple, les hommes peuvent souffrir de cellulite aux jambes, au ventre ou aux fesses. Ce sont certaines des mêmes parties du corps féminin qui subissent la cellulite. Selon l'endroit où il a pris du poids, un homme peut voir apparaître de la cellulite sur le haut de ses bras, ses cuisses et même sur son dos. Habituellement, la quantité de graisse supplémentaire dont il dispose détermine la visibilité de la cellulite chez l'homme.
Généralement, les hommes et les femmes peuvent essayer de se débarrasser de la cellulite de la même manière. La plupart des experts s'accordent à dire que le régime alimentaire et l'exercice sont le moyen le plus efficace de réduire l'apparence de la cellulite. Étant donné que leur corps stocke la graisse différemment, les hommes pourraient connaître un succès plus rapide que celui des femmes. Les séances d'entraînement complètes du corps sont préférables, mais un homme voudra peut-être se concentrer davantage sur la partie du corps présentant la cellulite. Par exemple, s’il a de la cellulite à l’estomac, il peut se concentrer sur les redressements assis ou les redressements assis, et s’il a de la cellulite aux fesses, il peut essayer de faire des squats.
S'ils ne voient pas d'amélioration avec leur régime alimentaire et leurs exercices, ou s'ils veulent des résultats plus rapides, les hommes pourraient essayer d'autres options. Les crèmes et les lotions anti-cellulite sont des produits populaires. Selon la qualité, certains de ces produits présentent une légère amélioration de l'apparence de la cellulite. Pourtant, ils ne suppriment pas réellement la cellulite du corps et les résultats sont généralement temporaires. Des mesures plus drastiques, telles que la liposuccion, peuvent en permanence supprimer ou atténuer l'apparence de la cellulite existante chez l'homme.