Hva er underarm-senebetennelse?

Underarms-senebetennelse er en smertefull tilstand forårsaket av betennelse i en sene, dvs. en sind som kobler muskler til bein. Dette er ofte et resultat av overforbruk, selv om det også kan være forårsaket av en akutt skade. Symptomer på underarmsbetennelse inkluderer smerter langs underarmen, ømhet og stivhet. I de fleste tilfeller vil konservative behandlinger som å unngå aktivitet som forverrer tilstanden og ising i området løse problemet. Andre behandlinger, som kortisoninjeksjoner, brukes noen ganger hvis konservative behandlinger mislykkes.

I de fleste tilfeller er underarms-senebetennelse et resultat av overforbruk som gjør at senen blir betent. En direkte innvirkning eller rive på underarmsmuskelen kan forårsake betennelse og føre til senebetennelse, selv om dette er mindre vanlig. Vektløftere lider ofte av tilstanden, det samme gjør de som har en jobb som innebærer mye manuelt arbeid. Det er mest sannsynlig at senebetennelse oppstår når en person endrer eller øker aktivitetene sine for raskt og uten riktig forberedelse. Noen mennesker er også mer utsatt for overforbruk av skader enn andre av genetiske årsaker.

Det vanligste symptomet på underarmsbetennelse er smerter langs lengden på underarmen. Dette området kan også være ømt å ta på. Et vanlig tegn på senebetennelse er at smertene blir verre under aktivitet, deretter avtar i hvileperioder, bare for å komme igjen senere. Andre symptomer inkluderer en følelse av stivhet i underarmen og smerter når armen beveges mot motstand. En person som lider av smerter i underarmen kan oppleve at tilstanden er verre om natten og om morgenen.

Passende behandling for senebetennelse er viktig hvis en person skal gjøre en full og rask bedring. Den viktigste delen av behandlingen er å hvile fra aktiviteten som forårsaker smertene. Senebetennelse er en betennelse i sene, så all aktivitet som forårsaker smerte vil øke betennelse og restitusjonstid. Jo raskere diagnosen blir diagnostisert, desto mer sannsynlig vil konservativ behandling være effektiv.

Andre behandlinger inkluderer ising av det skadde området, påføring av kompresjon på underarmen, og hold armen hevet. Tiden det tar for full utvinning vil variere fra person til person avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden; Det er imidlertid viktig for pasienten å unngå skjerpende aktiviteter inntil skaden er helet. I noen tilfeller kan en konservativ tilnærming ikke være nok til å redusere betennelse, og andre behandlinger som kortisoninjeksjoner kan vurderes. Kirurgi er sjelden nødvendig for underarmsbetennelse.