Hva er hypertensjon?
Når en pasient har hypertensjon eller høyt blodtrykk, er blodkraften mot arterieveggene for sterk. Hypertensjon er kjent som en stille morder fordi symptomene ikke vises før den er alvorlig høy. Du er kanskje ikke klar over at du har hypertensjon, men det kan føre til skade på arteriene, hjertet og nyrene dine. Høyt blodtrykk kan føre til aterosklerose og hjerneslag.
Årsakene til hypertensjon er forskjellige, og en lege kan ikke være i stand til å finne årsaken med en gang. Flere faktorer er kjent for å øke blodtrykket. Disse inkluderer overvekt, alkoholproblemer, høyt saltinntak og stress. Det kan også være en familiehistorie med høyt blodtrykk som du ikke er klar over. Hvis du ikke bruker mye trening eller har et lavt kalsiuminntak, kan du finne deg selv med høyt blodtrykk.
Hypertensjon kan krype opp uten forvarsel. Det er vanligvis ingen symptomer eller tegn på at du har denne klagen. En lege kan diagnostisere høyt blodtrykk ved å ta en blodtrykksavlesning. I motsetning til mild hypertensjon, kan alvorlig høyt blodtrykk føre til hodepine, kvalme og oppkast. En mer alvorlig sak, kalt hypertensiv krise, er hypertensjon som stiger raskt. Hvis dette ikke blir behandlet, kan det skade hjernen, hjertet, øynene eller nyrene.
De fleste finner ut at de har hypertensjon under et legebesøk. Legen vil ta en lesning av det systoliske og diastoliske blodtrykket. Det systoliske tiltaket indikerer blodtrykket mot arterieveggene når hjertet nettopp er ferdig med å pumpe. Det diastoliske tiltaket registrerer blodtrykket mot arterieveggene mellom hjerteslag. Lesingen blir tatt når hjertet er avslappet og fylles med blod.
En høyt blodtrykksavlesning er en systolisk måling på 140 eller over, som er den første avlesningen på en blodmålingsmåler. Den diastoliske målingen for høyt blodtrykk, som er den andre avlesningen på måleren, er 90 eller over. En normal blodtrykksavlesning for en voksen person som er over 18 år er et systolisk trykk på 119 og under, med en diastolisk måling på 79 eller under.
Hvis du har hypertensjon, vil en lege vanligvis foreslå en endring i livsstil. Han vil gi råd om kostholdsplaner med særlig vekt på lite fettfattig og lite mettet mat. Han vil også foreslå å moderere inntaket av alkohol, koffein og nikotin. Legen din kan foreskrive medisiner som et vanndrivende middel av tiazid-type for å senke blodtrykket.
Behandlingen din vil avhenge av hvor høyt blodtrykket ditt er. Hvorvidt du har andre medisinske tilstander eller ikke, vil også være en faktor i behandlingen av hypertensjon. Over 50 millioner amerikanske voksne har høyt blodtrykk, og antall tilfeller øker med alderen hos både menn og kvinner. Legene er klar over at hypertensjon er et veldig vanlig problem, så de har den nødvendige erfaringen og ferdighetene for å håndtere denne klagen.