Hvordan kan jeg lindre brystvortesmerter mens du ammer?
Smerter i brystvorten under amming er et vanlig problem for ammende mødre. Noen av de vanligste problemene som kan føre til smerter i brystvorten mens du ammer, inkluderer følsomme brystvorter, feil plassering av babyen, eller problemer med å få babyen til å klemme seg fast på brystvorten. En type gjærinfeksjon kjent som trost kan også være skylden. Heldigvis er det flere metoder, for eksempel å lære riktig låsing og posisjoneringsteknikker, som kan lette smerter i brystvorten mens du ammer.
Brystvortesensitivitet er den mest rapporterte årsaken til smerter i brystvorten mens du ammer, spesielt rett etter at babyen er født. I begynnelsen opplever brystvortene mye stimulering. Dette forårsaker ofte følsomhet og ubehag når du ammer eller til og med når vann fra dusjen treffer brystvortene. Heldigvis forsvinner denne typen følsomhet nesten alltid når brystvortene tøffes litt. I mellomtiden kan påføring av lanolin på brystvortene bidra til å lette noe av ubehaget.
Ømhet i området av brystvorten eller den omkringliggende areolaen er en vanlig kilde til smerter i brystvorten mens du ammer. Dette skjer ofte når babyen klemmer seg for hardt når hun ammer. Å påføre en ispakke på det berørte området kan bidra til å redusere ubehaget. Det kan også være nyttig å ta en reseptfrie smertestillende middel som acetaminophen eller ibuprofen.
Smerter i brystvorten mens du ammer kan omfatte en skarp, skytende smerte som begynner i brystet og beveger seg til brystvorten. Dette er normalt den naturlige sviktrefleksen når melken beveger seg inn i brystvorten. I de fleste tilfeller letter denne typen smerter ved neste fôring eller kort tid etter. Over tid blir ubehaget forårsaket av sviktende refleks ofte redusert eller forsvinner helt.
En type gjærinfeksjon kjent som trost er noen ganger ansvarlig for smerter i brystvorten mens du ammer. Trost kan føre til at brystvorten ser lys rosa eller rød ut, og brystvorten kan også klø eller brenne. Trost oppstår ofte hvis enten moren eller babyen nylig har tatt antibiotika. Babyen kan også utvikle et bleieutslett når trost er til stede. Denne tilstanden krever vanligvis et besøk til legen, og ytterligere medisiner kan gis til både mor og baby.
Mange kvinner rapporterer at bruk av en varm kompress bidrar til å lette smerter i brystvorten mens du ammer. Det er også viktig å sørge for at babyen er ordentlig plassert når hun ammer. En lege eller ammingskonsulent kan hjelpe å lære den nye moren om riktig posisjoneringsteknikk.