Hvordan kan jeg lindre nippelsmerter, mens jeg ammer?
Nippelsmerter, mens amning er et almindeligt problem for ammende mødre.Nogle af de mest almindelige problemer, der kan føre til brystvortesmerter, mens amning inkluderer følsomme brystvorter, forkert positionering af babyen eller problemer med at få babyen til at låse sig ordentligt på brystvorten.En type gærinfektion, der kaldes Thrush, kan også være skylden.Heldigvis er der flere metoder, såsom at lære korrekt låst og positioneringsteknikker, der kan lette nippelesmerter, mens amning.I begyndelsen oplever brystvorterne en masse stimulering.Dette medfører ofte følsomhed og ubehag, når jeg ammer eller endda når vand fra bruser rammer brystvorterne.Heldigvis forsvinder denne type følsomhed næsten altid, når brystvorterne hårder lidt op.I mellemtiden kan anvendelse af lanolin på brystvorterne hjælpe med at lette noget af ubehag.Dette sker ofte, når baby klemmer sig for hårdt ned, når de ammes.Anvendelse af en ispakke på det berørte område kan hjælpe med at reducere ubehag.Det kan også være nyttigt at tage en over-the-counter smerteaflastning såsom acetaminophen eller ibuprofen.
Nippelsmerter, mens amning kan omfatte en skarp, skydersmerter, der begynder i brystet og bevæger sig til brystvorten.Dette er normalt den naturlige nedlukningsrefleks, når mælken bevæger sig ind i brystvorten.I de fleste tilfælde letter denne type smerter under den næste fodring eller kort derefter.Over tid formindskes eller forsvinder det ubehag, der er forårsaget af nedbrydningsrefleksen, helt.Thrush kan få brystvorten til at virke lyserosa eller rød, og brystvorten kan også kløe eller brænde.Thrush forekommer ofte, hvis enten moderen eller babyen for nylig har taget et antibiotikum.Babyen kan også udvikle et bleudslæt, når der er thrush.Denne tilstand kræver typisk et besøg hos lægen, og der kan gives yderligere medicin til både moren og babyen.
Mange kvinder rapporterer, at brug af en varm kompress hjælper med at lette nippelmerter, mens de ammes.Det er også vigtigt at sikre, at babyen er placeret ordentligt, når det ammes.En læge- eller amningskonsulent kan hjælpe med at lære den nye mor om ordentlig positioneringsteknikker.