Hvordan kan jeg lindre brystvortesmerter, mens du ammer?
Brystsmerter under amning er et almindeligt problem for ammende mødre. Nogle af de mest almindelige problemer, der kan føre til smerter i brystvorten under amning, inkluderer følsomme brystvorter, forkert placering af babyen eller problemer med at få babyen til at låse sig fast på brystvorten. En type gærinfektion kendt som thrush kan også være skylden. Heldigvis er der flere metoder, såsom at lære korrekt låse- og positioneringsteknikker, der kan lette smerter i brystvorten under amning.
Nippelfølsomhed er den mest rapporterede årsag til smerter i brystvorten under amning, især lige efter at babyen er født. I begyndelsen oplever brystvorterne en masse stimulering. Dette medfører ofte følsomhed og ubehag ved amning eller endda når vand fra bruser rammer brystvorterne. Heldigvis forsvinder denne type følsomhed næsten altid, når brystvorterne hærder sig lidt. I mellemtiden kan påføring af lanolin på brystvorterne hjælpe med at lette noget af ubehaget.
Ømhed i området af brystvorten eller den omgivende areola er en almindelig kilde til smerter i brystvorten under amning. Dette sker ofte, når babyen klemmes for hårdt ned, når hun ammer. Påføring af en ispakke på det berørte område kan hjælpe med at reducere ubehaget. Det kan også være nyttigt at tage en over-the-counter smertestillende middel, såsom acetaminophen eller ibuprofen.
Brystsmerter under amning kan omfatte en skarp, skyde smerte, der begynder i brystet og bevæger sig til brystvorten. Dette er normalt den naturlige svigtningsrefleks, når mælken bevæger sig ind i brystvorten. I de fleste tilfælde letter denne type smerter ved den næste fodring eller kort derefter. Over tid formindskes eller forsvinder ubehaget, der forårsages af nedladningsrefleksen, ofte.
En type gærinfektion kendt som trast er undertiden ansvarlig for brystsmerter, mens du ammer. Trast kan forårsage, at brystvorten ser lyserød eller rød ud, og brystvorten kan også kløe eller brænde. Trast opstår ofte, hvis enten mor eller baby for nylig har taget et antibiotikum. Babyen kan også udvikle en bleudslæt, når trasten er til stede. Denne tilstand kræver typisk et lægebesøg, og der kan gives yderligere medicin til både mor og baby.
Mange kvinder rapporterer, at brug af en varm kompress hjælper med at lette smerter i brystvorten under amning. Det er også vigtigt at sikre, at babyen er placeret korrekt, når hun ammer. En læge eller amningskonsulent kan hjælpe med at lære den nye mor om korrekt positioneringsteknikker.