Hvordan velger jeg den beste Aspergers støttegruppe?

Når du velger en Aspergers støttegruppe, bør du vurdere strukturen og tilretteleggingen for gruppen, sammensetningen av gruppen og plasseringen, kostnadene og bekvemmeligheten av gruppemøter. Andre hensyn inkluderer gruppesponsing og måten møtene blir organisert på. Til slutt, vurder fordelene og problemene med online så vel som personlige støttegrupper for personer som lever med Aspergers syndrom.

Når du først kontakter arrangøren av en Aspergers støttegruppe, er det lurt å finne ut om gruppens medlemskap. Noen grupper kan være sammensatt av mennesker som faktisk har Aspergers syndrom, og andre grupper kan være for venner, ektefeller og familiemedlemmer til personer som har tilstanden. Du bør også finne ut om en person trenger å ha en "offisiell" diagnose fra en mental helse eller medisinsk fagperson før han får lov til å være med i gruppen. Noen støttegrupper kan kreve at medlemmene sender inn dokumentasjon på en diagnose, men andre kan akseptere personer som har diagnostisert seg med Aspergers syndrom, eller som stiller spørsmål ved om de har denne lidelsen. Hvis du har fått diagnosen Asperger og ikke er komfortabel med å delta på møter på egen hånd, kan du spørre om du kan ta med deg en støtteperson til møter.

Formatet til en Aspergers støttegruppe kan variere. Hvis du eller en kjær har fått diagnosen Aspergers syndrom nylig, kan du være interessert i å delta i en gruppe som vektlegger utdanning ved å hente inn profesjonelle pedagoger og eksperter i mental helse for å diskutere tilstanden. Du kan også bli med i en Aspergers støttegruppe som søker assistanse fra karriererådgivere og andre fagpersoner som kan hjelpe medlemmene til å lære nye livskompetanse og uavhengige livsevner. Spør om hvordan møter tilrettelegges. Hvis du har en preferanse for en gruppe som enten er fagfelle-ledet eller profesjonelt ledet, bør du ta dette i betraktning når du tar et valg.

Spør om møtetider og lokasjoner. I noen tilfeller kan en Aspergers støttegruppe møtes på et sykehus, kirke eller skole, og andre grupper kan møtes på restauranter eller kaffehus. Ideelt sett bør du finne en Aspergers støttegruppe som møtes til tider og på steder som er praktisk for deg. I noen tilfeller kan det hende du blir bedt om å betale et lite gebyr for å delta på møter for å dekke kostnadene for å leie et rom. Hvis du er usikker på noen gruppe, kan du spørre om du kan delta på et møte eller to uten å være forpliktet til å gi et økonomisk bidrag.