Hur väljer jag den bästa Aspergers supportgrupp?

När du väljer en Aspergers supportgrupp bör du överväga gruppens struktur och underlätta, sammansättningen av gruppen och platsen, kostnaden och bekvämligheten för gruppmöten. Andra överväganden inkluderar gruppsponsring och hur möten är organiserade. Slutligen, överväga fördelarna och problemen med online såväl som personliga stödgrupper för människor som lever med Aspergers syndrom.

När du först kontaktar arrangören av en Aspergers stödgrupp är det en bra idé att ta reda på gruppens medlemskap. Vissa grupper kan bestå av människor som faktiskt har Aspergers syndrom, och andra grupper kan vara för vänner, makar och familjemedlemmar till individer som har tillståndet. Du bör också ta reda på om en person behöver ha en "officiell" diagnos från en mental hälsa eller läkare innan du får gå med i gruppen. Vissa stödgrupper kan kräva att medlemmar skickar in dokumentation av en diagnos, men OTHennes kan acceptera människor som har diagnostiserat sig med Aspergers syndrom eller som ifrågasätter om de har denna störning. Om du har diagnostiserats med Aspergers och är obekväma att delta på möten på egen hand, fråga om du kan ta med dig en stödperson till möten.

Formatet för en Aspergers stödgrupp kan variera. Om du eller en älskad har diagnostiserats med Aspergers syndrom nyligen, kanske du är intresserad av att delta i en grupp som betonar utbildning genom att få in professionella lärare och experter på mental hälsa för att diskutera tillståndet. Du kan också gå med i en Aspergers stödgrupp som begär hjälp från karriärrådgivare och andra yrkesverksamma som kan hjälpa medlemmarna att lära sig nya livsförmågor och oberoende levnadsförmåga. Fråga om hur möten underlättas. Om du föredrar en grupp som antingen är peer-ledd eller professionellt ledd,Du bör ta hänsyn till detta när du gör ett val.

Fråga om mötetider och platser. I vissa fall kan en Aspergers stödgrupp träffas på ett sjukhus, kyrka eller skola, och andra grupper kan träffas på restauranger eller kaféer. Helst bör du hitta en Aspergers stödgrupp som möts ibland och på platser som är praktiska för dig. I vissa fall kan du bli ombedd att betala en liten avgift för att delta i möten för att täcka kostnaderna för att hyra ett rum. Om du är osäker på någon grupp, fråga om du kan delta i ett möte eller två utan att vara skyldig att ge ett ekonomiskt bidrag.