Jak wybrać najlepszą grupę wsparcia Aspergera?

Wybierając grupę wsparcia Aspergera, należy wziąć pod uwagę strukturę i ułatwienie grupy, jej skład oraz lokalizację, koszt i wygodę spotkań grupowych. Inne kwestie obejmują sponsoring grupy i sposób organizacji spotkań. Na koniec rozważ korzyści i problemy związane z grupami wsparcia online i osobiście dla osób żyjących z zespołem Aspergera.

Kiedy pierwszy raz skontaktujesz się z organizatorem grupy wsparcia Aspergera, dobrym pomysłem jest sprawdzenie członkostwa grupy. Niektóre grupy mogą składać się z osób, które faktycznie cierpią na zespół Aspergera, a inne mogą być dla przyjaciół, małżonków i członków rodzin osób cierpiących na tę chorobę. Powinieneś również dowiedzieć się, czy dana osoba musi uzyskać „oficjalną” diagnozę od zdrowia psychicznego lub lekarza przed dopuszczeniem do grupy. Niektóre grupy wsparcia mogą wymagać od członków przedłożenia dokumentacji diagnozy, ale inne mogą zaakceptować osoby, które zdiagnozowały zespół Aspergera lub pytają, czy cierpią na to zaburzenie. Jeśli zdiagnozowano u ciebie zespół Aspergera i nie czujesz się komfortowo we własnym zakresie, zapytaj, czy możesz zabrać ze sobą osobę wspierającą.

Format grupy wsparcia Aspergera może się różnić. Jeśli u Ciebie lub bliskiej osoby zdiagnozowano niedawno zespół Aspergera, być może zainteresuje Cię uczęszczanie do grupy, która kładzie nacisk na edukację, poprzez zaangażowanie profesjonalnych nauczycieli i ekspertów ds. Zdrowia psychicznego w celu omówienia tego schorzenia. Możesz także dołączyć do grupy wsparcia Aspergera, która prosi o pomoc doradców zawodowych i innych specjalistów, którzy mogą pomóc członkom w nauce nowych umiejętności życiowych i samodzielnego życia. Zapytaj o sposób ułatwienia spotkań. Jeśli preferujesz grupę, która jest prowadzona przez innych lub profesjonalnie, powinieneś wziąć to pod uwagę przy dokonywaniu wyboru.

Zapytaj o czas i lokalizację spotkania. W niektórych przypadkach grupa wsparcia Aspergera może spotkać się w szpitalu, kościele lub szkole, a inne grupy mogą spotkać się w restauracjach lub kawiarniach. Najlepiej jest znaleźć grupę wsparcia Aspergera, która spotyka się w dogodnych dla ciebie czasach. W niektórych przypadkach możesz zostać poproszony o uiszczenie niewielkiej opłaty za udział w spotkaniach, aby pomóc w pokryciu kosztów wynajmu pokoju. Jeśli nie masz pewności co do jakiejkolwiek grupy, zapytaj, czy możesz wziąć udział w spotkaniu, czy dwóch, bez obowiązku wniesienia wkładu finansowego.