Hvordan vælger jeg den bedste Aspergers supportgruppe?
Når du vælger en Aspergers supportgruppe, skal du overveje strukturen og tilrettelæggelsen af gruppen, sammensætningen af gruppen og placeringen, omkostningerne og bekvemmeligheden ved gruppemøder. Andre overvejelser inkluderer gruppesponsering og den måde, møderne arrangeres på. Endelig skal du overveje fordelene og problemerne ved online såvel som personlige supportgrupper for mennesker, der lever med Aspergers syndrom.
Når du først kontakter arrangøren af en Aspergers supportgruppe, er det en god ide at finde ud af om gruppens medlemskab. Nogle grupper kan være sammensat af mennesker, der faktisk har Aspergers syndrom, og andre grupper kan være til venner, ægtefæller og familiemedlemmer til personer, der har en tilstand. Du skal også finde ud af, om en person har brug for at have en "officiel" diagnose fra en mental sundhed eller en medicinsk professionel, før han får lov til at blive medlem af gruppen. Nogle støttegrupper kræver muligvis, at medlemmer indsender dokumentation for en diagnose, men andre kan muligvis acceptere personer, der har diagnosticeret sig selv med Aspergers syndrom, eller som sætter spørgsmålstegn ved, om de har denne lidelse. Hvis du er blevet diagnosticeret med Aspergers og ikke er ubehagelig at deltage i møder alene, så spørg om du kan tage en supportperson med dig til møder.
Formatet for en Aspergers supportgruppe kan variere. Hvis du eller en kendt er blevet diagnosticeret med Aspergers syndrom for nylig, kan du være interesseret i at deltage i en gruppe, der lægger vægt på uddannelse ved at hente professionelle undervisere og eksperter inden for mental sundhed til at diskutere tilstanden. Du kan også tilslutte dig en Aspergers supportgruppe, der anmoder om hjælp fra karriererådgivere og andre fagfolk, der kan hjælpe medlemmerne med at lære nye livsevner og uafhængige livsevner. Spørg om, hvordan møder lettes. Hvis du foretrækker en gruppe, der enten er peer-ledet eller professionelt ledet, skal du tage dette i betragtning, når du træffer et valg.
Spørg om mødetider og placeringer. I nogle tilfælde mødes en Aspergers supportgruppe muligvis på et hospital, kirke eller skole, og andre grupper mødes muligvis på restauranter eller kaffehuse. Ideelt set bør du finde en Aspergers supportgruppe, der mødes til tider og steder, der er praktisk for dig. I nogle tilfælde bliver du muligvis bedt om at betale et mindre gebyr for at deltage i møder for at hjælpe med at dække udgifterne til leje af et værelse. Hvis du er usikker på nogen gruppe, så spørg om du kan deltage i et møde eller to uden at være forpligtet til at yde et økonomisk bidrag.