Hvordan behandler jeg kalsiumavsetninger?
Kalsiumavsetninger kan oppstå når kalsium som ikke blir absorbert i beinene, danner en masse i det myke vevet. Dette blir ofte referert til som kalsinose, og det kan være ganske smertefullt. Du kan behandle denne tilstanden hjemme ved å bruke en ispakke på og utøve det rammede området. Alvorlige tilfeller kan trenge medisiner eller kirurgi.
Bruk av is er en av de vanligste hjemmebehandlingsmetodene for kalsiumavsetninger. Den kalde temperaturen kan bidra til å lindre betennelse, inkludert smerter og hevelse. For å unngå å skade huden, skal is- eller ispakken pakkes inn i et håndkle før du påfører den på huden. Du kan deretter bruke det på området i rundt fem eller ti minutter av gangen.
Hvis kalsiumavsetningene har dannet seg i leddene dine, kan ikke bevegelse eller trene området føre til stivhet og mer smerte. For å forhindre dette og forbedre bevegelsesområdet ditt, bør det berørte området utøves regelmessig. Å gjøre dette regelmessig kan føre til mindre betennelse, og dermed mindre smerter.Mange leger anbefaler å utføre disse øvelsene på daglig basis, i det minste.
En smertestillende medisiner som er over-the-counter kan også være nyttig. Smerteavlastninger som ibuprofen eller naproxen er også anti-inflammatorier. Disse kan også bidra til å lindre hevelse.
Noen kalsiumavsetninger kan enten bli veldig smertefulle eller veldig store. I disse tilfellene anbefales det at du søker lege. Det er noen få ting en lege kan gjøre for å eliminere et innskudd. Han kan bruke medisiner, for eksempel, eller muligens kirurgi.
Visse orale medisiner kan bidra til å reversere kalsinose. Noen leger kan for eksempel foreskrive antikoagulantia. Disse medisinene hjelper til med å forhindre at blodet koagulerer eller koagulerer, og kan redusere størrelsen på noen kalsiumavsetninger. Denne typen behandling fungerer vanligvis bare med små forekomster.
Store forekomster kan kreve kirurgi. Laserkirurgi, selv om det er dyrere ennTradisjonell kirurgi, kan bidra til å løse opp små og store kalsiumforekomster. Disse kan også fjernes ved hjelp av tradisjonelle kirurgiske metoder. Svært store forekomster kan imidlertid trenge å fjernes litt om gangen, siden traumene i operasjonen kan forårsake forkalkning.
Noen vitaminer og mineraler kan bidra til å øke absorpsjonen av kalsium, og bidra til å forhindre kalsiumavsetninger. C -vitamin og D -vitamin, sammen med lysin og magnesium er essensielt for absorpsjon av kalsium. Bortsett fra D-vitamin, som lettest produseres av eksponering for sollys, kan disse ofte finnes i tilskudd uten disk.