Hur behandlar jag kalciumdepositioner?
Kalciumavlagringar kan uppstå när kalcium som inte absorberas i benen bildar en massa i mjuka vävnader. Detta kallas ofta kalcinos, och det kan vara ganska smärtsamt. Du kan behandla detta tillstånd hemma genom att applicera en ispack på och utöva det drabbade området. Allvarliga fall kan behöva medicinering eller operation.
Att tillämpa is är en av de vanligaste hembehandlingsmetoderna för kalciumavlagringar. Den kalla temperaturen kan hjälpa till att lindra inflammation, inklusive smärta och svullnad. För att undvika skador på huden bör isen eller ispaketet lindas i en handduk innan du applicerar den på huden. Du kan sedan applicera den på området i cirka fem eller tio minuter åt gången.
Om kalciumavlagringar har bildats i lederna, kan inte rörelse eller träning i området leda till stelhet och mer smärta. För att förhindra detta och förbättra ditt rörelseområde bör det drabbade området utövas regelbundet. Att göra detta regelbundet kan leda till mindre inflammation och därmed mindre smärta. Många läkare rekommenderar åtminstone att utföra dessa övningar dagligen.
En medicin utan smärta kan också vara till hjälp. Smärtstillande medel som ibuprofen eller naproxen är också antiinflammatorier. Dessa kan också hjälpa till att lindra svullnad.
Vissa kalciumavlagringar kan antingen bli mycket smärtsamma eller mycket stora. I dessa fall rekommenderas att du söker läkare. Det finns några saker en läkare kan göra för att eliminera en insättning. Han kan till exempel använda mediciner eller eventuellt kirurgi.
Vissa orala läkemedel kan hjälpa till att vända kalcinos. Vissa läkare kan till exempel förskriva antikoagulantia. Dessa mediciner hjälper till att förhindra att blodet koagulerar eller koagulerar och kan minska storleken på vissa kalciumavlagringar. Denna typ av behandling fungerar dock vanligtvis bara med små insättningar.
Stora insättningar kan kräva operation. Laserkirurgi, även om det är dyrare än traditionell kirurgi, kan hjälpa till att lösa små och stora kalciumavlagringar. Dessa kan också tas bort med traditionella kirurgiska metoder. Mycket stora avsättningar kan emellertid behöva tas bort lite åt gången, eftersom operationens trauma kan orsaka förkalkning.
Vissa vitaminer och mineraler kan hjälpa till att öka absorptionen av kalcium och förhindra kalciumavlagringar. C-vitamin och D-vitamin, tillsammans med lysin och magnesium är avgörande för absorption av kalcium. Med undantag för D-vitamin, som lättast produceras genom exponering för solljus, kan dessa ofta hittas i kötttillskott.