Hvordan behandler jeg tørr hud?

Tørr hud kan være et symptom på en rekke forskjellige forhold. Derfor vil de samme behandlingsmetodene ikke alltid gjelde. Det er noen gode generelle retningslinjer for å ta vare på tørrhet i huden. Likevel bør folk alltid oppsøke lege hvis disse tingene ikke fungerer og tørrheten vedvarer.

Noen mennesker opplever tørr hud på sesongbasert basis, spesielt om vinteren, og andre ser ut til å ha det året rundt. Det kan være ledsaget av kløe eller utslett. Noen av de viktigste årsakene til denne tilstanden inkluderer relativt konstant eksponering for miljøer med lav luftfuktighet, spesielt de som bruker sentral luft eller oppvarming, tar ofte lange varme dusjer og bad, alder (tørrhet øker når folk blir eldre), solskader og eksponering for kjemikalier. i såper og vaskemidler. Det er medisinske årsaker til tørrhet i huden, og den viktigste blant disse er hypotyreose.

Den første tingen å gjøre for å adressere tørr hud ville være å prøve å eliminere noen av årsakene. Personer som bruker sentral klimaanlegg eller oppvarming, kan bidra til å tilføre fuktighet i luften ved bruk av en luftfukter eller fordamper. Bading og dusjing bør gjøres i varmt vann og bør ikke overstige 10-15 minutter om dagen. Det er nå mange fantastiske alternative vaskesåper og hudsåper som har få ingredienser og som ikke inneholder mange kjemikalier, fargestoffer eller parfymer. Å gjøre disse små bryterne kan hjelpe problemet.

Noen ekstra forslag for å håndtere tørr hud inkluderer å bruke en enkel fuktighetskrem. Igjen, dette bør ikke være en lastet med masse ekstra kjemikalier, og noen mennesker bruker ting så enkelt som olivenolje. Det er en del kontroverser om anbefalingen om å bruke fuktighetskrem med mineralolje, siden mange føler at dette kan frata huden næringsstoffer. Folk kan shoppe rundt for en rekke fuktighetskrem som ikke inneholder dette og som fremdeles kan gi mye fuktighet.

Et annet produkt som kan vise seg å være nyttig er en eksfoliant. Dette bidrar til å fjerne død hud, som ofte er veldig tørr, og avslører ny hud. Fuktighetsgivende bør alltid følge peeling.

Når tørr hud gir kløe, har legene forskjellige anbefalinger om hvordan du skal behandle dette. Det avhenger virkelig av årsaken, men tørr betent hud kan behandles med vannhortkortison. Dette bør redusere betennelse, og hvis den ikke gjør det, er det ganske viktig å oppsøke lege. Det er mulig en sterkere hydrokortisonløsning er nødvendig, eller at behandlingen ikke er tilstrekkelig for årsaken.

Det er klart at forhold som hypotyreose ikke kommer til å klare seg på egen hånd. Selv når folk gjør alt de kan for å ta vare på huden, kan det forbli tørt. Leger kan bestemme om skjoldbruskkjertelenivået er lavt med en enkel blodprøve. Tilstanden behandles vanligvis lett med tilskudd av skjoldbruskkjertelhormon, og kan forbedre hudens utseende og følelse. Når denne tilstanden ikke er til stede, kan legene se etter andre medisinske årsaker til tørr hud.