Hvor effektive er probiotika for eksem?
Forskningen på probiotika for eksem er veldig liten, med mange av studiene som tilbyr motstridende funn blant dataene. Det er noen studier som viser en positiv effekt for å forhindre eksem ved å ta probiotika, mens noen studier ikke har vist noen fordel mellom probiotika og eksemheling. For å bestemme effektiviteten av probiotika for eksembehandling, er det viktig å analysere litteraturen så vel som aktivt å delta ved å teste probiotika for å avgjøre om den vil hjelpe til med eksembehandling.
Probiotika er levende bakterier som hjelper til med å fremme fordøyelsen, og de som lider med økzemet har forskjellige bakterier nivåer enn uten eksem. Siden probiotika oppmuntrer til vekst av gunstige bakterier i tarmen, mente forskere at økende probiotisk mat eller kosttilskudd vil ha en direkte innvirkning på eksem. Faktiske studier har imidlertid vist at det ikke ser ut til å være en direkte forbedring av eksemsymptomer etter probiotisk supplemEntation.
En studie har vist at gravide mødre som tar probiotika reduserer risikoen for at barna deres utvikler eksem med halvparten. Det riktige forholdet mellom probiotika i mors system ser ut til å overføre til det utviklende barnet, noe som reduserer risikoen. Gravide kvinner som tar probiotika for forebygging av eksem for babyer, bør snakke med legen sin for å bestemme riktig merke og nivåer forbundet med deres nåværende helsemessige nivåer. Å øke rik probiotisk mat, som yoghurt og gjærede grønnsaker, kan også bidra til å øke probiotiske konsentrasjoner i mors kropp.
Mødre som supplerer med probiotiske vitaminer, bør se etter ingredienser som inkluderer acidofilis, en kraftig stamme av probiotiske bakterier assosiert med et sterkt immunforsvar og forbedringer i fordøyelsen. Vordende mødre bør også ta passende dosering anbefalt av en pålitelig lege som vetHelsen til moren, ettersom generelle anbefalte verdier ikke er etablert for majoriteten av befolkningen. Selv om det å ta probiotika for eksem viser ingen fordel for de som allerede lider av symptomene, kan det vise seg å være gunstig for å utvikle spedbarn.
Selv om det virker som om å korrigere ubalansen i probiotika i systemet ville øke eksemhelingen, ser det ikke ut til å være korrelert til å redusere eksemsymptomene. Probiotika er imidlertid et sunt tilskudd til ethvert kosthold da det fremmer riktig fordøyelse og styrket immunforsvar. Et individ kan prøve å ta probiotika for eksem for å se om symptomene forbedres, ettersom hver enkelt reagerer på forskjellige behandlinger på forskjellige måter. Flertallet av menneskene som lider av eksem, vil imidlertid ikke nødvendigvis oppleve lettelse ved å ta probiotika.